最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行tvb now,tvbnow,bttvb' {2 Z& [1 [4 O8 v% R" G0 r
/ p, `& j$ ?6 a調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣tvb now,tvbnow,bttvb, R/ ? j* D2 O
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每日食紅薯，甚至將其作為主食。 X. L4 W7 F: y- K" M7 L$ U C
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無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗
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1 [! y' k) [7 z3 \# J, ] {! ~癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭
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6 D+ |. |7 f0 Jwww2.tvboxnow.com花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤
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; C% O+ j5 b: Q) m+ Zwww2.tvboxnow.com藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅tvb now,tvbnow,bttvb; h' l# I+ B+ E& \4 i; g
+ h3 j/ h7 J4 d7 D0 i薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟
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* j4 D1 [4 M' P3 P, q紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％
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% K: `7 i* N) O+ q9 P' [. ?1 ]( J$ V) Uwww2.tvboxnow.com）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z6 H+ Q4 i2 b4 m# m
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雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
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* L- @/ c T- m; o 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營- v: B6 h# ?$ z+ _. V' ^
* V" W8 `- ~, i& ^4 E* e/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。3 I- C( }$ ~; p* d) D: P6 W
7 U$ s. z/ _& f# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有
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效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用
8 x3 M# i9 [9 M2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: C4 d, l/ w- \; e9 `! `
。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只tvb now,tvbnow,bttvb( D. p- W; u8 X. y/ ?) {- \' o
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有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖4 r" d E$ L, J. L- T
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分轉化為脂肪的特殊功能。
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. w1 N. Y* ?5 |. ~: fwww2.tvboxnow.com原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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