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! M$ T/ Y4 R1 ?7 {: c" a( r材 料; j% n2 [3 [8 u
海 參 1 條 （ 已 發 ） 、 豆 腐 渣 4 湯 匙 、 牛 肉 碎 165 克 、 花 適 量 、 雞 蛋 1 隻 、 生 粉 適 量 ；公仔箱論壇9 J$ w/ `* z7 h! x; ?- b
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調 味 ： 鹽 適 量 、 胡 椒 粉 適 量 、 豉 油 / 醋 各 1 湯 匙
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; z7 Z! C8 u+ c- f2 {公仔箱論壇做 法) I% o. e# p2 A- e# { y3 k& `/ X
1. 海 參 洗 淨 切 件 。公仔箱論壇 ]3 c% ]" Y2 a k; m4 T
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2. 豆 腐 渣 加 牛 肉 碎 ， 下 鹽 、 胡 椒 粉 及 蔥 花 拌 勻 成 餡 料 。
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3. 雞 蛋 打 成 蛋 漿 備 用 。www2.tvboxnow.com/ Q3 X4 w! ? O5 |; X
u" \, ?* t5 j2 P9 Cwww2.tvboxnow.com4. 於 海 參 內 側 塗 上 生 粉 ， 再 釀 入 適 量 餡 料 。公仔箱論壇. H' P+ s% A4 |" G( t
8 c9 T; T. v6 n+ l5 |# n公仔箱論壇5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 將 釀 有 餡 料 的 海 參 蘸 上 蛋 漿 放 鑊 煎 熟 。
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" z$ g4 H$ X6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將 豉 油 和 醋 拌 勻 伴 食 。tvb now,tvbnow,bttvb) A1 s" @0 V! A- v g, Y
. S- e" H- ^. ] Htvb now,tvbnow,bttvb貼 士
' e8 X5 e7 m3 A) _ p8 G n- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可 用 檸 檬 汁 代 替 醋 與 豉 油 拌 勻 ， 同 樣 有 助 帶 出 海 參 鮮 味 。 |
發表於 2008-3-12 10:40 PM
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