[香港] 港媽壓力大 易患焦慮症

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在港職業女性比男性承受更大壓力，醫管局數據指出過去兩個年，到公立醫院精神科專科門診上年度有16.5萬人次，女性因焦慮症求診人次按年均大增6％，並高過男性增幅。
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9 G& c2 }. L/ h/ T1 ~5 @1 I' \www2.tvboxnow.com焦慮症一般的症狀，包括不時感到情緒緊張、胸口發悶、感覺呼吸困難等，同時晚上又常有失眠的現象。其他症狀還有心理不安以及伴隨而生的身體症狀如肌肉酸痛、手腳冰冷冒汗、顫抖、腸胃不適及容易拉肚子等。任何一種神經官能症如果不及時就醫，長久不理可能會演變為憂鬱症。
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不少媽媽為擔心孩子的成長，或是無論做任何事都要求完美，又在意與其他孩子比較，加上本身的工作壓力，最容易患上焦慮症。7 {0 }, g, s5 k5 Y* Q

, d4 n# m& g1 ^5 x* {9 m4 P) _3 S香港精神科醫學院李永堅醫生認為，本港女性面對壓力愈來愈大，特別是擔心子女學業的雙職女性，在他工作的醫院裡一年約接獲8至10宗這原因的新症。當中一名任職會計的30多歲媽媽，為了幫女兒報讀九龍塘名牌幼稚園，全家動員輪候36小時取籌，又迫女兒參加報讀摸擬面試班，加上而且本身工時長又壓力大，最終壓力爆煲，出現失眠、暴躁，難集中精神等，求醫後證實患焦慮症，除服藥外，亦要學習放鬆肌肉和利用腹式呼吸法紓緩緊張情緒。