回族人非常注重飲茶，因為茶具有解油膩、助消化之效，藉由與多種材料的搭配，又可以治療一些疾病。其中，我們最愛喝由八種材料沖調而成的八寶茶。
5 F. b- ?3 K3 z2 \* Y! h$ rwww2.tvboxnow.com
4 A. o8 g3 M. N0 J+ Y& W( f0 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p3 x j( g, v! N J; c2 [
0 `4 X, t6 }4 }! Z0 Y6 X+ `tvb now,tvbnow,bttvb) l$ Z: \; ]/ i: ^
■回春奧祕盡在八寶茶+ d$ X7 f8 {5 B2 q' c
tvb now,tvbnow,bttvb1 c+ U9 C7 O3 Q" o" R+ B- e
我的父親就有喝八寶茶的習慣，早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅是我的父親，許多回族長壽老者的養生法寶，幾乎都與八寶茶有不小的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k' f0 v% Q; w+ g# I" j
5 r+ f) `4 x; ^. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■必備材料──大棗和枸杞. B, M5 c9 k" s2 r4 g5 V8 R" G
www2.tvboxnow.com+ ]+ D. V1 ^2 h/ y6 D' c$ u8 p
八寶茶其實沒有固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。5 b& Q7 L) z& F
公仔箱論壇& {8 l. ~8 K. L: @( M+ }" R
枸杞：寧夏人喝八寶茶一定會放枸杞，有滋肝補腎、生精益氣、補虛安神、祛風明目等功能。公仔箱論壇8 ^( m$ y2 v" R" P' x) z1 J A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y, f ?: B3 M7 {5 q3 q( q
紅棗：維生素Ｃ相當豐富，每百克含量高達五百四十毫克，素有「維生素Ｃ丸」之稱，有了它大腦才能機敏靈活。《食物本草會纂》：「久服輕身延年，補中益氣，堅志強力，除煩悶。」
+ O e1 l( Q! q/ n( f6 {0 `公仔箱論壇公仔箱論壇2 s& F4 n" L3 J k9 t* z& W
■對症配茶，八寶茶功用多
% h3 M" e7 a# K9 e' H0 |公仔箱論壇
/ t6 e) @& H+ H( S9 K! {, r" N八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶為主，冬天以來自陝西的青茶為主；講究的家庭也備有烏龍茶、毛峰、碧螺春、龍井等名貴茶葉。
- W! a6 a. ~. }8 \tvb now,tvbnow,bttvb. y. l l8 _% _; }
此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb5 r/ @2 @6 e4 U7 {8 w; j2 R
1 z" D$ I! h: B% Y" A■材料湊不齊，變通版好方便
+ Y$ p8 O( x% d N3 o; g公仔箱論壇# h& @+ j& o; _
八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料；沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：
8 U9 h2 }" N- X+ b" K7 b4 u& r0 f
● 二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖www2.tvboxnow.com: o" |0 ?$ v4 [$ l
公仔箱論壇6 {& i$ Z, z- _8 G1 {3 ?6 m9 L
C" n% `$ V0 U1 v7 i& x5 W● 三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗
1 r& `$ F4 @. Awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇) D7 t3 Y$ h9 q7 U0 }! s
) T: }+ N z" ?7 _0 w! s9 r6 n● 白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j+ G( r' {# t
& v0 A: C9 }5 `# _: h" b4 W* }
3 n/ Z! \7 o8 K3 i7 m) `2 q( n● 紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅
) n8 u B4 Y1 w! c# ^! J6 Kwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com5 J. Q3 C; Y2 J9 U' f6 Z
- ^- |1 a' b+ ?2 j% P" \公仔箱論壇● 五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片
0 a! N. v5 x' v4 d" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T6 J! d9 H: B8 I: |3 {tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-4-20 10:15 PM
| 
