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5 n: N8 x- Y/ y9 H; u' E- i材 料
5 L( D7 v! {1 v; ]3 q6 `' r3 g, a牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
( a" Y9 w- t# D6 L, b5 awww2.tvboxnow.com
6 \& p) g# f& n: H5 J+ i調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙公仔箱論壇! b# {% Z9 f' N! M) t+ Y1 K7 G, P
3 y$ z4 r) e) e* F2 w0 r& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法公仔箱論壇1 G0 x, ~" J3 ^; F8 d: i% l! q
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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/ H$ d; K8 C0 [: \& e* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。2 t/ U: r s9 b
; P, T$ O/ z7 @: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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6 L' _5 P2 u' A- l. Twww2.tvboxnow.com貼 士
) _: E E3 Z3 Q! ~tvb now,tvbnow,bttvbRosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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