[健康資訊] 腸病毒高峰期 謹記9點防感染

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每年4～9月為腸病毒感染高峰期，隨著天氣逐漸升溫，腸病毒日趨活躍，以致於感染人數也日趨增加，對此，基隆市衛生局呼籲家長與幼童們，應養成良好的個人衛生習慣，落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間，遵照醫師建議在家休息，以儘快恢復健康，此外，也要與其他人適度區隔，以避免將病毒傳播給他人。
. Z6 o+ B2 ~& c8 F4 |腸病毒傳染性強　潛伏期最高為10天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]  I$ i+ k) ~* k5 q6 J5 F; B( v
腸病毒的傳染性極強，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，也可經由接觸病人的分泌物而受到感染，潛伏期約2～10天，發病前幾天，在喉嚨及糞便也都有病毒存在，然而當病毒開始有傳染力時，通常於發病後一週內傳染力最強，而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間可達8～12週之久。) |% _' M+ n0 c! p" I8 H
因此，若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時，應立即送醫檢查，以避免錯過治療的黃金時間。
- p% x$ g4 W; f* O謹記簡單9要點　降低感染率8 t1 a! T  U2 y2 C! r& y/ L8 R5 c
最後，衛生所謝鈴琴主任表示，大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防，可大幅降低感染機率：; L' N8 p$ ]# r
1）勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
  k' b6 ]+ Z1 p5 L" X0 m' K6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
  f, _' T2 f% [2 {6 T# q; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。
6 `- z$ X' `0 y, V# D) L! o  Zwww2.tvboxnow.com4）注意居家環境的衛生清潔及通風。0 R( L8 L1 x' g+ W% c; y" Z
5）流行期間，避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
2 Q5 V$ J% o& j8 u, Iwww2.tvboxnow.com6）儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7 n- n8 k$ s( _& q/ }" l- a公仔箱論壇7）新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。5 i7 n& r$ r1 c
8）兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
& l0 A# Q, |$ ?6 s: c) Q9 e: ]' ~9）幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。