1.綠豆+ n6 V. Q% q% O- K
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
$ C" H; K! T8 T) M/ Wwww2.tvboxnow.com
, Y* u2 F. l$ ]6 c6 s4 ~8 h# Cwww2.tvboxnow.com2.山楂⋯⋯
) c6 h; Y& [* j山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。
f) e: K* B* g- R2 a, d! B公仔箱論壇
, g4 q; J, L0 ]' y5 |tvb now,tvbnow,bttvb3.啤酒
, ^% c+ p- K( H) G公仔箱論壇 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
. F2 X" ?1 h5 G/ C$ d2 jtvb now,tvbnow,bttvb
4 W: Z+ {# D6 ]: D& ^公仔箱論壇4.蓮藕公仔箱論壇' S5 P9 T2 V! E, u1 c5 V
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。 [; ?9 w; e- Y% o' q2 E+ v' I
6 |; f8 q5 W3 I" S5.蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @! x1 o; R5 u% V# {
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
- E4 i, A, C D3 C5 D0 \: C
7 j! g2 a" r [4 S/ @tvb now,tvbnow,bttvb6.玫瑰tvb now,tvbnow,bttvb3 d( R+ T) y& n5 A; `) k
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
| 
