為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、: Y+ Q( c( A6 x4 g$ z& _
去膩的作用。主要體現在五個方面：& k& y+ B( a7 n
2 F* C3 o# R+ v' h" a1 m1 X2 G公仔箱論壇一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、www2.tvboxnow.com7 ~/ [! ~; }6 S/ P- _3 i! j, @
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
7 ^- {+ ]0 z5 @www2.tvboxnow.com節脂肪代謝的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }# d9 S- [ r4 S% ^
- w# ^# b. [- K3 B# o. e公仔箱論壇二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還* Q8 x+ T6 @ R; T
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養tvb now,tvbnow,bttvb( {3 o% Z- M# S8 o9 h; y/ A' t
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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, H& I3 l8 Y$ j1 c' b/ o% M5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物tvb now,tvbnow,bttvb* p4 ` R+ C; C$ b A% D
的消化吸收。
; e7 y3 t* N0 ~0 M1 n9 L/ Rwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. D# j! Y5 B; a) g3 L z
四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生& S! F- S0 u1 N1 t) t+ f% Y
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。www2.tvboxnow.com6 K# \3 M& ~9 Q) U" R" k
5 t+ j4 i! `$ b! r# ?6 o$ v五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
6 U3 F( Z$ |9 `7 ?3 j$ R4 R等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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