攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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! B" Q9 e! E0 l3 D公仔箱論壇《攝護腺 男人下半身的痛》
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" @" e2 b- v: i2 |# @3 l# L! {6 m6 ^' otvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。$ K# t# ?2 K- Y$ _& e7 |) ~0 d
- v" g# H8 \( |+ D8 [《氣海穴補氣 防排尿困難》www2.tvboxnow.com% [/ @6 @! y. I* @# _, N+ E
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j( q4 C% o2 T) ~( J, Q$ H2 p: g- `
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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2 i1 {$ M, w3 U6 k! H% |tvb now,tvbnow,bttvb方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。, r. Y9 L, f' \6 U
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《前列腺增生 開刀非唯一》
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }# H) {! e4 p& @$ [
8 ]: S2 ?1 T, ^. M《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e3 `6 i6 B! ^4 k/ u) N- ^
3 b2 D- c8 N7 p) N9 G/ b5 R/ ]www2.tvboxnow.com做法：
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 $ U, Q% b7 N, O1 \8 n
) {: q4 L7 _2 h& n& O6 F, ^! Dtvb now,tvbnow,bttvb2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 tvb now,tvbnow,bttvb4 X# Q5 Z# D8 G0 Z
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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& W% |8 L+ d( o. h$ l公仔箱論壇4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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# b7 Z# ^0 X4 M% W( e功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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. r2 d2 \% ~1 M3 T L! l《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。公仔箱論壇( m" x9 s" w6 _ B$ m8 a
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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" T: x2 s: s. ~5 b, ^9 z: I( btvb now,tvbnow,bttvb3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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: X' c1 ^) {8 @5 g5 Q" ]www2.tvboxnow.com6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。www2.tvboxnow.com1 N0 _/ z( D2 G2 x( J/ X% \
6 f4 G4 P# r2 c2 Q2 ^7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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