攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。* x w2 h7 F; c- \, |. i, y) Y \
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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5 s p8 n0 B' h2 V' d! v/ a取穴： 臍下正中1.5寸處。 公仔箱論壇 Z0 Q& |' P% o; S1 I5 B# X4 V
, K. {# a9 f4 g3 l# w6 U( R; Owww2.tvboxnow.com作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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, h1 P8 R7 M$ s' d* j5 ytvb now,tvbnow,bttvb方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。www2.tvboxnow.com& }. R" s# R) X5 H, s0 a4 ]/ I
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# T3 S3 ~" x, d7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《前列腺增生 開刀非唯一》+ b1 f- _$ f/ G2 H2 g
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。公仔箱論壇: P5 e" O5 X. f, y( D; b
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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& Q4 V6 }5 q4 H4 M" t/ |www2.tvboxnow.com做法：
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+ S! r/ m7 y. U+ z7 j0 `1 ~www2.tvboxnow.com1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 公仔箱論壇: |" B( Z) N/ d1 e
" f* f8 _& d4 o, [www2.tvboxnow.com2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 3 T. ~; B0 ]$ F* \/ v H
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 www2.tvboxnow.com, I4 k }* ?8 |6 y
# N" a: }6 w+ {* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。$ C8 ?4 Y8 n! O, ?( V6 r( o
. j. W% H; K* t% pwww2.tvboxnow.com《防攝護腺肥大 8小撇步》 www2.tvboxnow.com2 i( J; ~ B9 A( B
' ^( w8 R0 b% T2 j5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。www2.tvboxnow.com( B. W" B6 ?. H: ]2 T- E
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。- q" l( v) G; ~$ c$ }% N" q& S4 S
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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$ u; z% V" M8 `: t; T4 Vwww2.tvboxnow.com4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。, I+ _# \# K! [
4 K. j9 h7 j5 wwww2.tvboxnow.com5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。tvb now,tvbnow,bttvb- \. o w2 e1 Y; f2 Q& z
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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1 b& c; w& [* T9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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