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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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% a2 l" A# w6 n; i3 C$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、恢復疲勞,尤其是熬夜後) z* p3 a6 s7 @
在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
/ j% {* v- R  S, c) C! }, L/ d  x1 b公仔箱論壇蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
+ M5 @. _# h$ L' @) o3 N 用法:中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐後的積食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~) o- T* z+ Z
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
3 C% }' j3 ~# d1 y, J" k公仔箱論壇 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
% I, k# H5 a( f, V& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y1 o# O* B8 I0 i: |" C公仔箱論壇3、潤肺
8 Q; H) t1 L# ^/ b' owww2.tvboxnow.com 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。5 ?' K  l! ]' Z+ y3 g
用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。& D# ]; J0 ?$ w

$ N  U" W7 h( N; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、解酒# p; Q9 p0 _: z1 M' _% g4 D, \
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。
" l$ n) V' j- H, n2 ]$ o  Twww2.tvboxnow.com 用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb+ x. c/ v3 t. ?

& ?$ b6 @7 j  t! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、讓興奮的神經安眠
4 _# O, V( g# J9 j7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
" T8 D! ?) I( N% _# B' }1 T  Jtvb now,tvbnow,bttvb 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。公仔箱論壇6 F6 Z1 h& t( Q9 V
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。. h* O1 n" u& F; H* L8 o% ]
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6、治療偶發傷口
- ], P4 m$ D$ M) l& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。公仔箱論壇8 E3 v: f8 u# s  c% w9 A1 X
用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。
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* [. G2 L9 [- R0 g2 G& w. S/ `9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.安撫皮膚,美顏潤膚www2.tvboxnow.com; k' N( I: `1 E+ F
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。& Q% L, C1 A  z
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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3 b0 S! t8 g- T7 W8、保護狂野的心
" z' G4 b7 y4 U) V7 x8 m' d 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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