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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞,尤其是熬夜後公仔箱論壇8 F; g/ ]3 Y8 ]
在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
+ v; n1 m% l3 @" F蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。公仔箱論壇8 U, [- R+ ]; {& q- Q9 o
用法:中午一杯蜂蜜水。" j7 y0 x( \8 {6 @: E' J" Y* c
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2、消除大餐後的積食
; }- Z0 B6 s! l' W$ I* Z, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。0 n5 m* V3 ^" |% ]9 y. f4 l
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。www2.tvboxnow.com7 x2 F* a) c8 p1 q9 p# M, O2 x9 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n4 u  f7 P3 P" B
3、潤肺
& S6 w6 u$ B; b) P/ g2 f2 J 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。+ C5 m! I+ o$ o0 d; o8 ]) Y& H
用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。公仔箱論壇  l. k, U4 V- e% r

) r- ^* O9 [8 T  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、解酒
5 h( }# r; F1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。
9 g4 q2 l3 ]+ A! O& e5 F1 @+ itvb now,tvbnow,bttvb 用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。
* R# }& ^9 z% b! l9 {) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h& L5 P6 ^0 N* S5、讓興奮的神經安眠TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B. G9 i7 \0 U* e/ _
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?! l$ C3 M! r" ]8 k) N2 t" `1 q
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。公仔箱論壇  q$ o6 r: S! P1 P
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治療偶發傷口公仔箱論壇# I: ?+ ~0 n  f4 a9 S
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。
: W: S7 b! L' q 用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚,美顏潤膚
* p" ^. Q( T; K5 b2 R+ N1 X公仔箱論壇 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S, `% p9 B3 M
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @3 U. N' c; C2 W# l$ o

0 L% q9 c1 _3 O4 S0 m3 U/ ]* y公仔箱論壇8、保護狂野的心
) q, h: J( a! e8 x 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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