[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

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熬夜容易造成的問題
, F* x! |% _: b: {5 W- D 提早衰老、肥胖、膚質變差。
. r1 W' V# _* S0 g 肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
5 u+ M7 o! w3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⋯⋯公仔箱論壇% W/ A! v* [9 N' B  S. L% u2 U5 s' l
【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。
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【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  / Q$ O: M8 j0 ]0 @& q

2 h2 X$ K3 [9 H" }6 r# C 【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  www2.tvboxnow.com1 p/ P2 L  W& H# L

1 h  r, o) o; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。
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6 h( w5 P  f7 P4 R% Qtvb now,tvbnow,bttvb 【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  4 Q1 j4 d: K4 ^! T' h0 T+ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f6 {- Q" T. E# b5 ?
【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  
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2 q; b1 z3 x: k' v1 C% ~5 {. `5 c 【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l9 f) |" a4 U3 b
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【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N! u2 m7 }' A. a

. s& y/ Q! E, s, _. a' }0 m 【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。