美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f( J3 ?4 \+ X6 O) B/ U. {
/ {; _: v6 {9 i, f5 Q公仔箱論壇 用啤酒醃制烤肉
, `9 [) w5 x# s 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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* e: a) w* h' _9 x$ }9 ]! hwww2.tvboxnow.com柿子椒防老癡
0 s8 _7 k- o) Q8 p8 m* ^' p2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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6 ~$ R( N4 M) Z1 ?' C 碎紅辣椒片防肥胖
$ O: M3 P5 ?4 X4 q% J2 v! c 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛% m: X. @( C. V3 z. Q: d& L( N
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。: h$ h) [ Z- }7 Z
; u) F7 n) G i4 b# owww2.tvboxnow.com 堅果防死亡www2.tvboxnow.com' w" A$ K8 D% ~/ h
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
1 B2 K6 K, z3 G7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 A: N. R) g8 R+ [9 E
香菇防病毒感染www2.tvboxnow.com/ d% M' S# k4 ^" n
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。9 f2 k& g4 S% g# G: B* E
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芥花籽油能瘦身
2 B& L. a7 w. M" @tvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V: W' m; ~* j: G! M6 J4 X
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黑巧克力防止代謝病
" J( Q( c# J9 H/ s$ E4 r 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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