美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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: v; a* y: z) N. Atvb now,tvbnow,bttvb 用啤酒醃制烤肉
3 i0 g" D$ A- w# M5 w' g) V 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
9 Z9 j1 g# n; y6 R+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t0 P' @. p# K柿子椒防老癡
# U7 S; t8 Y' c2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
7 e' E, {! f9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i) q# }/ s3 j# d. R S
碎紅辣椒片防肥胖公仔箱論壇, H& }# y! p9 k* l
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。www2.tvboxnow.com9 |) y/ i1 ?+ L" N0 B' E
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西瓜汁防肌肉酸痛
! y- ]+ L- E5 v7 L+ V# Q" H0 d! E1 c3 X2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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堅果防死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t3 t2 C0 j2 |$ ^
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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* K8 y8 `' K* m7 b公仔箱論壇 香菇防病毒感染公仔箱論壇* m. U* y+ d, P5 I
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。3 r/ S4 d* x8 q+ _
. W2 {5 O9 g3 X" ctvb now,tvbnow,bttvb 芥花籽油能瘦身
% V1 G0 i: a J, H6 G# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病
) d! R3 g/ t0 R: ?( k- E公仔箱論壇 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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