神奇香蕉可防治10種常見病tvb now,tvbnow,bttvb# r0 Y4 r- l1 S8 a4 g# i9 F
1 P/ u# j1 W) h9 E( A3 l6 \公仔箱論壇買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.www2.tvboxnow.com2 W0 v" h4 j7 ]* s1 B1 o I
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方法步驟:www2.tvboxnow.com7 t$ X' V. S" c( s7 q. V% @8 y
1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
, L4 K" S2 D4 W+ k. O$ O: K6 Iwww2.tvboxnow.com2.用清潔的布抹乾水份.www2.tvboxnow.com H. G, I2 b+ ~0 b" z
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {0 ?9 a6 T4 Q h. T5 b- P- g. f
儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方
: P. x; g% W5 J7 g/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~公仔箱論壇) _2 z: i" Z/ e$ C4 r
5 g/ S7 G+ `+ {& g8 Q/ p香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
9 u$ N3 N. }$ [9 S, l `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
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科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E2 k+ I o. |# L" r4 ~' o
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香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
- r% T4 H1 \4 U1 C# {' y" ctvb now,tvbnow,bttvb還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。. t4 [8 P% R# p5 S+ y! d ]) ~$ a! ~& h
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糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。公仔箱論壇7 i# M2 l2 v u0 k8 q! j" C( B
( Q/ j9 R, U c# N% t' a9 N公仔箱論壇此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
. y7 v. g/ \! ?& Y" ~# X4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.tvb now,tvbnow,bttvb8 C$ d! |2 U7 C
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防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病% W4 A* ~ m5 U5 d
8 Z! D+ q5 N1 z, D香蕉是個寶 可防治10種常見病
( Y/ ?- ^% E' a" t一、常吃香蕉可防便秘公仔箱論壇7 e9 _4 Z1 a$ S
& a: w& ]& N$ W, ^0 \www2.tvboxnow.com香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。
' J% K1 G; v5 v# d/ v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T6 l5 J. f3 C3 r! O# {) r0 o6 N
二、常吃香蕉可防癌tvb now,tvbnow,bttvb I; J5 u2 s0 \
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據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。公仔箱論壇& X/ G" V4 t1 \
* @+ ~' \% E, ?* U" h0 c) @4 l: A: j7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、常吃香蕉可預防心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E4 Z/ A. t! C' u' ^; t' Q! j5 ?
% l: `$ Q: a- ?% {公仔箱論壇當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。www2.tvboxnow.com- i& g, m0 C3 W( ]6 A4 E3 I
5 N6 I. v* w- V9 u+ \9 J' t四、常吃香蕉可預防痛風
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& R" u9 l& C2 r" q2 \, Itvb now,tvbnow,bttvb食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
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五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
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當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f& Z. R: \. g& s! c1 \$ H
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六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
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香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb6 j8 D" I% ?1 x
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症: x8 \. O6 K9 Q7 Z# B, v1 {
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?& f; A. l& w9 D
/ p) X6 g9 s# Y$ c5 P) ~7 I八、常吃香蕉可防癡呆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }' H, o6 x: B' c
+ s7 @9 J0 b# C+ _吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。公仔箱論壇/ `+ L% g0 A8 f$ T. C) ]
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九、常吃香蕉可防治抑鬱症公仔箱論壇" U0 B# v @+ t1 G
8 A5 q& g. u8 d+ lwww2.tvboxnow.com香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。% N5 Z. ^6 K! M% T
6 v6 {4 d% |5 N+ dtvb now,tvbnow,bttvb十、常吃香蕉可消除瘙癢
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. S5 L/ R8 _0 F! g+ L/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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