神奇香蕉可防治10種常見病! m& x7 F, D: U# l
! M, v4 m; X8 g; k買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.tvb now,tvbnow,bttvb6 E$ t. {' Q1 f1 o
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方法步驟:' j/ @9 b2 @/ q8 Y
1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
$ S2 B* G0 G" ? H2.用清潔的布抹乾水份.
5 h( L5 ] C% U# F3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
: h5 U- \5 E. y: o9 H. v公仔箱論壇儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方1 Y7 w0 N0 K. s
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~www2.tvboxnow.com& y( U. ]8 ^5 Y
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香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
) v( i6 O, J; `2 s& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
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$ I- ]1 l5 b0 a6 w6 Twww2.tvboxnow.com科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。
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( }- q6 \* p6 y, atvb now,tvbnow,bttvb香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
3 O! e6 J6 k. Y3 u2 Gwww2.tvboxnow.com還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。2 l, o( `1 D. l& s. W. P7 P
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糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。" z1 D5 _* T, ^4 v
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此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。- x8 _: v4 f3 b2 v+ }1 G# d7 T
香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.
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防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
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& A$ H2 Z* [& g* S5 e8 a, W; I' b公仔箱論壇香蕉是個寶 可防治10種常見病
1 Q5 e2 n; I/ i1 c- ~" r1 {. V a+ }一、常吃香蕉可防便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F' p: B& H/ u+ I* ^2 H
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香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。
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S& O; f, T. q. c( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、常吃香蕉可防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k& T* E, E) l3 t6 M
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據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。
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, y9 _. \1 ?+ ]! H( W1 _/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、常吃香蕉可預防心血管疾病7 R6 Z1 T/ N8 Y$ j3 L
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當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。www2.tvboxnow.com9 e4 P" f0 q2 _1 A" X
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四、常吃香蕉可預防痛風
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- B& k0 S; B5 t5 b+ m F9 E食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。tvb now,tvbnow,bttvb8 @' i2 s4 S2 K# W$ P3 ~5 u
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五、常吃香蕉可緩解眼睛不適www2.tvboxnow.com ^5 f6 g: I* \, z
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當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
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0 b$ k M: I* [www2.tvboxnow.com六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍5 z: w% z6 C) O5 a3 {- C4 ~. l, r
, @2 y2 j2 E- M+ b r6 Z1 ^公仔箱論壇香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @7 i) Q" P. r& ?# h
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症
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7 }- v( D4 f! w$ u9 ]& t7 R) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。% e. g5 ^" O% t+ U" v' e# K. d
4 z9 N- y9 |. t+ |) A3 \www2.tvboxnow.com八、常吃香蕉可防癡呆tvb now,tvbnow,bttvb, p4 g& c8 B1 b! K3 S* M6 B/ V
+ B' \) A/ ?) V, |8 r0 F公仔箱論壇吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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# B9 O- z* i0 ~九、常吃香蕉可防治抑鬱症
( m( ~' o* @9 P, I! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ b i1 n1 a1 c3 U5 ^6 E4 }公仔箱論壇香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。公仔箱論壇2 s5 y8 k9 f8 L( i2 c
& u- u2 O- h0 ]9 R0 j" `, ttvb now,tvbnow,bttvb十、常吃香蕉可消除瘙癢
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香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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