神奇香蕉可防治10種常見病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X. }' y0 x$ |0 p$ w+ k
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買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.3 J: T8 ?$ \1 L2 J( x/ M
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方法步驟:
: w; b7 y8 C2 a, W- d# Zwww2.tvboxnow.com1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
' y% ?5 G( B5 `3 _, Y/ U+ o& \$ etvb now,tvbnow,bttvb2.用清潔的布抹乾水份.
! C$ ` W" M1 m0 }公仔箱論壇3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D6 t& S3 A9 d1 B/ ~/ p- u
儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方公仔箱論壇9 T- M( u# @, u# l; ?
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~公仔箱論壇4 G/ r% V2 m0 o' c5 W
8 ~0 P) P Z* Z9 l, z香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
# {# b' ?0 B8 Y) R# [/ R存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
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科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。tvb now,tvbnow,bttvb/ e5 Z" `2 V8 z( f r4 j8 |
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香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，公仔箱論壇9 C: p5 ^+ P( q3 q9 C7 S1 U* N
還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。
* b+ R `* c. a) b+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K+ S+ r" u9 C7 n- i0 j! H: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。tvb now,tvbnow,bttvb7 z; T ^- a" Z6 s3 r& h
: ]9 @# C$ a6 f1 b( ?$ x此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
% j$ [; W) K! }* \' s香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.7 n3 z" A5 ]; U
1 G+ ]1 ]6 i7 j$ S& w8 I9 A6 u. Q防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病公仔箱論壇, ^; J6 U e! I* O( e% I
$ r9 H- e" V3 T; {% _2 N) z公仔箱論壇香蕉是個寶 可防治10種常見病
7 A; J+ L: K" n( u$ V( a9 \一、常吃香蕉可防便秘www2.tvboxnow.com7 L; s2 x% Y' [- V
# a- k# X6 ?6 c. W香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s9 H- |$ Q$ ?2 `
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二、常吃香蕉可防癌
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- Z0 x+ e+ E# q) [: Y公仔箱論壇據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。
8 Z: ?8 C$ N. H% M' E5 [www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a, w; O/ z6 I9 K: i
三、常吃香蕉可預防心血管疾病
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" g# p' W0 X/ a8 `0 Qwww2.tvboxnow.com當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。, ^( ?$ p; \$ s7 \
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四、常吃香蕉可預防痛風
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8 Q& s: O3 k5 p3 y) |- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
& ^& d2 C# y% a2 Q* u3 T4 B1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R9 n% g) {( O& u* r公仔箱論壇五、常吃香蕉可緩解眼睛不適2 b* _, ?, X5 U" o' l# i: j9 x
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當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。tvb now,tvbnow,bttvb3 C! y e' H% l- {! y; B' V1 ]+ o4 F
" @/ ^2 @7 t! E1 @" C wtvb now,tvbnow,bttvb六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
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2 |! S- q8 U7 |. ]4 A0 X' Y# M公仔箱論壇香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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八、常吃香蕉可防癡呆% R4 H5 N& [; S0 I7 X' E
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。tvb now,tvbnow,bttvb3 v: T5 o F( R% R5 B. |* _5 q
; ^" q' n3 b* P X0 U Twww2.tvboxnow.com九、常吃香蕉可防治抑鬱症: w6 X/ m6 g6 [. M, n; Q. c; G& e
: \0 Q; w9 [. p6 D1 H2 f香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。6 j7 I' f5 V6 \3 v& w% w7 ]% r
- P9 u5 V( A0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、常吃香蕉可消除瘙癢
% a' d, p6 c7 W7 n" r% E* j5 A3 M+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D+ v. a. r9 y1 y- w% R3 m! I
香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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