[健康資訊] 女人身體器官最"髒"

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抽油煙機髒了，可以拆開清洗；飲水機用久了，濾芯要定期更換……但如果你的身體器官出了問題，解決起來可就沒這麼簡單了。人體內肺、肝、腎、腸、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除體內“垃圾”、淨化血液的作用；可是一旦“髒”了，就會導致各種病症。看看你的內臟有多髒？
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【闌尾】# Q3 ?# s: [) \1 V* h8 d
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6 C3 ~6 f/ \5 P- {闌尾處於大腸的起始部位，就像一個被單獨分離出來的死胡同。因此，一些糞塊、糞石進去後很難出來，腸道細菌更容易繁殖，使其繼發感染，引起炎症。
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# p( v& D! m' C/ G0 P9 c 可以說大腸有多髒，闌尾就有多髒，甚至程度更深!
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清潔方法：跟腸道一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^( Q- g/ B8 R/ V& o0 V! n
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【肝】公仔箱論壇6 H6 ~& G4 U3 n( _: S1 g, m, `

, h& q: n5 w* C# gwww2.tvboxnow.com 肝臟是人體最大的解毒器官，也是最大的腺體。如果經常喝酒或者大口、連著喝，分解速度跟不上，就可能造成酒精中毒。
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吃得過於油膩等飲食習慣也會使肝臟變得很“髒”。比如說，導致過多脂肪沉積在你的肝臟上，肝功能也會受到損害，脂肪肝就是最典型的病例。www2.tvboxnow.com8 P, _4 [3 P1 ?* i- r4 |
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清潔方法：
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& @# ?' R4 d% x" ]' \ 每天運動10分鐘。每天運動10分鐘，就能保證肝臟在最好狀態下工作。) J7 }; }. \. A: |& X+ F

3 o0 R/ j" e5 c 喝酒時速度要慢，最好用小杯。即使限制飲酒次數，如果大口喝，用大杯子喝，喝得總量反而更多。公仔箱論壇% U. I9 j+ ~( L; o

( S3 L( q# _& N# p! [0 [0 D 吃飯有規律。一日三餐按點吃，少吃脂肪、糖含量高的食物。
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$ k3 c7 p( q4 Q) C( _公仔箱論壇 保持愉快的心情。肝喜疏惡鬱。要想肝臟強健，首先要會調整情緒，保持樂觀開朗、心情愉快。