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腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。! \$ C( \ o% y: j6 C+ B! x6 x1 y% B
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1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
8 o# ^2 O3 C1 v6 z/ N) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。公仔箱論壇+ ^: `& _& P0 x$ J
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
: N2 J# v8 s' _. X4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。( d/ O( y+ j3 a" |# y
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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