[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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' A9 R( L. t' h8 p4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
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3 ^1 H; Y, G6 c7 H  g$ ftvb now,tvbnow,bttvb1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K+ G" x2 b$ \  C, q6 B
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
7 Z2 [' f/ V0 Kwww2.tvboxnow.com3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
9 S, O+ V6 [0 r1 A# Y: owww2.tvboxnow.com4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。6 Z7 a5 p) L3 ^. I. i& S( M4 O3 B! M
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

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