1、蘋果皮
9 p5 E/ P+ x5 t4 q1 v+ m 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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2、香蕉皮 ⋯⋯公仔箱論壇4 Z. R- q P) c# l* P+ u
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 tvb now,tvbnow,bttvb. c5 w- w0 P1 X6 B; j
' n$ k1 m* e$ l( k% A3、柚子皮 8 `/ f- F. \! @% l" p. B) h( z
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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0 W- a- S, [9 ^9 C. [4、梨子皮 * \: |$ t5 ]% q* K* P* p
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
$ T9 T4 r- D! r* w- k% u, j" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z( o+ c' p7 t5、冬瓜皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V2 X) o, w8 w( |) I- K' J/ t
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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& F1 M) |* d5 m+ [9 J9 m! Q公仔箱論壇6、橘子皮
$ [- D" {" K* _& e4 U C4 Mwww2.tvboxnow.com 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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7、茄子皮
' Y- J- s1 M6 H3 D4 Z3 \; \6 ^www2.tvboxnow.com 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 * s' o1 u7 w1 y- U
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8、黃瓜皮
) m# S3 I' k+ otvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 www2.tvboxnow.com$ ]7 `- x0 U( c! a7 W# ?2 M" Y
# P+ i8 m# p) U a& Z公仔箱論壇9、番茄皮 tvb now,tvbnow,bttvb: P, O' V# e/ K5 S
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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; n% z. p8 W7 ~' [& Y! u10、西瓜皮 tvb now,tvbnow,bttvb7 R3 k* V6 T, a8 [/ n0 B5 g; J; u
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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