1、蘋果皮 ! T+ ^& e2 m1 l( }1 t% x% h" L6 M
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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2 E- {$ F' `4 c% x9 |! N/ Z公仔箱論壇2、香蕉皮 ⋯⋯www2.tvboxnow.com( H1 L1 U g1 ~& t6 P8 H& I, f
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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/ O6 \" j: @. Z8 m1 R3、柚子皮
7 u/ \& D3 M% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 www2.tvboxnow.com- v: r' M4 H. [7 C
# Q# y$ H* y* p1 R( M3 t% y公仔箱論壇4、梨子皮
6 q" I# j( B' r2 M! E2 y* T公仔箱論壇 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 tvb now,tvbnow,bttvb# k* o' ^1 b( U" \7 N2 |" q
" a' b5 F$ i+ z. l: H5、冬瓜皮 3 Q# E9 f |" n. O* G. c. w4 y
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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6、橘子皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o- y' z+ |/ ~* O! q+ z+ S0 E
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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$ Z* t# I V% T8 v% c7 K7、茄子皮 + _0 J, F/ Y% H0 T1 [! R! b, b* e
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
' k" `. ]' u5 A6 W% f5 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L$ w3 U& ^8 M3 w) S9 g1 ~
8、黃瓜皮
6 L3 V r! V2 O4 Z) T: f8 Q 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 公仔箱論壇0 z/ U( {% g p2 s& N
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9、番茄皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I9 [% u9 ~" i' W8 A6 I
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 : Y# C$ v4 E3 _0 a% Q
: K% Q3 `2 m9 ?8 F2 L5 Gwww2.tvboxnow.com10、西瓜皮
) b1 h7 H1 v/ Bwww2.tvboxnow.com 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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