＠＠14好
1 h2 F& D7 F- |* A6 Q# T+ F- Otvb now,tvbnow,bttvb1、防治甲狀腺腫。 ' G8 y9 k8 j- \( a; |+ n
; R) v6 a- j0 k8 _7 Gwww2.tvboxnow.com 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
- I9 g/ q; I' C9 ^tvb now,tvbnow,bttvb) H7 I- d+ K5 u; o
2、降壓。
; c1 J% j% k- b, t: Zwww2.tvboxnow.com
3 ? C% E; _$ f7 I5 }公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
+ h+ ?! [/ P! } d& _1 j7 ?: e' b' F6 R/ _$ D# }- V
3、降脂。 公仔箱論壇2 R% k7 C3 i3 u& P8 X* b4 O
tvb now,tvbnow,bttvb0 F) b% [$ j! I s$ ?0 Z
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
B, i2 v( Q% I' y" n公仔箱論壇公仔箱論壇# }, R) k5 o7 l) \, k# Q
4、抑制腫瘤。
! X: B% Z- }( w1 ?. A G8 @( Iwww2.tvboxnow.com
7 a% |1 q- U6 Q公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
# |0 r1 a! o* ]* Htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com) l% O/ d/ ]' h! d0 Y9 ^4 Q
5、提高免疫力。
7 K3 n; l# ^4 `* S" mwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 Y0 b8 N( \5 [$ a% v L4 H7 Y- N0 V
海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； * [4 c5 p0 ~1 r- j9 o4 i4 C2 h
www2.tvboxnow.com8 s9 W+ N/ d% `. x: f4 h( W
6、降糖。
/ F+ M$ A ]+ R/ ^" ywww2.tvboxnow.com3 k3 Z. f. z' B8 p& Y/ c- h
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
0 m6 q7 N6 G- N3 M" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O( u: r" C+ n U2 G公仔箱論壇7、利尿、消腫。 7 [9 x B" U' b; P2 C& K' K6 w
, `9 [; H& {: l5 K+ O7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
. z2 v+ t+ j/ c5 v5 m, ~2 L公仔箱論壇
* H( ~7 p- j0 r! G, ?' H公仔箱論壇8、預防心腦血管病。 " p6 g) W# \+ r* H5 F9 F* A
3 m3 f2 l% n% E 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
7 p" B- F) M: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# e% X/ A5 ~5 n/ r' \4 @4 R* C- M
9、消除乳腺增生。
/ H4 F F! h7 H( r* M+ l b; e公仔箱論壇2 R- F! T" h. e" M3 e6 C3 ~
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； , c6 B- M) }7 j" ~ J
5 n0 F* y6 v* }2 Y9 e) ]9 i10、護發。 1 c8 d+ c$ p: |& c6 ]) I4 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J! E7 [! a2 [5 `% w4 x
海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G: {8 C. |' ], k# C4 u- h
9 P/ u, G% z3 [: ktvb now,tvbnow,bttvb11、補鈣。
1 g/ H3 B( t% O/ ` B6 ]3 @
# O1 N! ~- W/ C; e" w' I 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； tvb now,tvbnow,bttvb0 Y# w! C. A$ L5 ^" E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @0 Z! z) Q3 K% \ a% C
12、美容。 8 c9 o4 t( j* ^& y% v
1 M% k) C4 K0 W' h$ ^) B+ C
海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 公仔箱論壇: c( |8 s5 N7 Z& m, J5 g
( p& [! m8 H2 e1 N+ _) v! L13、減肥。
! Z$ v {+ X( f% m$ J2 ^9 Q公仔箱論壇公仔箱論壇0 `! Q: l4 y3 @8 j3 S
海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v; u2 r( v8 M- u% l; `8 J
4 a; o% M8 i: q. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14、延緩衰老。
4 C f3 x8 E% Z9 h' f; Z, ]0 s5 c0 f8 I# j: i$ ^
海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。1 \; k: J( {4 r* P" j4 V' a
1 }$ o' J3 L; `$ M4 b! d8 y公仔箱論壇 ＠＠3大忌www2.tvboxnow.com/ `0 G1 ]* |$ L$ ]3 g
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
4 c9 [# v' a$ _4 qtvb now,tvbnow,bttvb
5 R, s, \0 g+ m& p9 F4 `' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
s' X; M! x( `/ t' A公仔箱論壇公仔箱論壇0 h7 T! ?. D7 Y: t3 h' W
3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
| 
