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9 R) P+ ]! W: N6 Q7 w公仔箱論壇1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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6 r- v& q; u8 q; }% @% z公仔箱論壇2、降壓。 www2.tvboxnow.com2 o/ r' Z8 s- z& p2 p' [$ _8 @
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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- t9 J' p1 p% O1 S, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。
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9 W& A- Y$ ?: I. uwww2.tvboxnow.com 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； tvb now,tvbnow,bttvb% A3 p0 s/ y, S( S" U/ M
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4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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8 O ? s0 K1 otvb now,tvbnow,bttvb5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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& T* \- ~0 C- C* `9 ~6、降糖。 公仔箱論壇0 j# p2 ]- D8 B
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
]" ~! d4 x$ M! Q7 n2 Mtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com" c/ ?% Z. s) h5 }+ f" K7 ?" l
7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； tvb now,tvbnow,bttvb- f/ F0 x, z/ T+ X1 z, A, v
( g$ y8 q4 P/ [* \7 L1 Q; N- e' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。
$ E6 h |9 |: q, V% z1 |1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B3 p: g0 M3 ~; E) D; Y. c: F
海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 公仔箱論壇# U- W6 O- m9 R/ f- j V' L" r
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9、消除乳腺增生。 tvb now,tvbnow,bttvb/ F+ d5 m2 w' w7 G6 M7 a! S
+ A( ?# n3 Y- g% Z公仔箱論壇 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；www2.tvboxnow.com8 P7 P2 k. [2 k
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11、補鈣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T" A. _. K: [2 G, `/ H' Y' H. }
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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5 b% U( I# y' @5 Y3 J 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇1 O" e! ^6 Z! A' u8 U/ ~
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14、延緩衰老。
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; ]/ i% t% Q( b0 ]5 v& Vwww2.tvboxnow.com 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~6 W8 [7 T: m* \
+ b% s# ^: h' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ＠＠3大忌6 T3 H. D. u" U% o; |
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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1 Q# S, O0 {. b( E8 Pwww2.tvboxnow.com3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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