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[健康資訊] 水果的功效

荔枝
( T* y/ b6 m+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。0 }: Q5 Z4 B$ H2 a: u: _
痛風、糖尿病者不宜多吃。
4 i6 U* M9 f( i8 Bwww2.tvboxnow.com 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb, d) T% E. n% n
吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
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/ O& Y  d2 P2 U/ @, n+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果
: {2 Y) S" B/ i" A3 e# R, |www2.tvboxnow.com 一日一蘋果,醫生遠離我。
: `4 v6 t( p8 P4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
6 p/ c# ]2 q( l/ l& O# X. C 含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。www2.tvboxnow.com2 m3 s) Q- P4 ~) C* `3 o6 ]' I9 B
1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;
- o  A! b" X0 G" Z/ r/ ctvb now,tvbnow,bttvb2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。公仔箱論壇* Z" Q' u3 o  _+ S7 ?$ m' ^
3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。) R; K7 B% d  R% ~* ^# d1 Z
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。3 ]% h6 a: }8 y$ u) Z5 w
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木瓜
* W' p4 c1 D9 A4 S  C' ^公仔箱論壇1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
  T, I0 l4 i* K( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。
7 H' G  n5 b  w# R5 O; ]3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \* _" t# x' O+ J3 V
熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆
) k1 m: k4 V" F2 E) K7 jwww2.tvboxnow.com 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o& I. B6 p0 a; _( j: L6 N' i
生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。
1 X0 X: D! z. awww2.tvboxnow.com 木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。
3 s6 i4 P7 j5 c' \' Z, z5 O3 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 G+ _3 i( ~- n4 H" ^1 [
西瓜
5 q% U4 R% G& }5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。tvb now,tvbnow,bttvb7 o7 J, d+ o) ]6 i. R
強壯實熱之人適宜。tvb now,tvbnow,bttvb! Y" n7 U1 O% [+ ]  Q
不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。; R, b4 a- D9 P5 z' v9 m' j& M: |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s5 W( p1 V7 {" c+ K* }+ L  Q

4 J1 D/ S- m6 j: d) Xtvb now,tvbnow,bttvb 百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a# d2 b$ X" u
吃多了咽喉痛公仔箱論壇4 _, y! k" f3 D0 T8 }; @% Z
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。
, E4 h1 f. l: R0 O$ h: s% w# i; ~www2.tvboxnow.com 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
! E% F: e( N5 L6 F0 itvb now,tvbnow,bttvb 南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。
& ~) ?, [2 s* f( m: X公仔箱論壇 南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。
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* g% D& M/ S/ o" Rtvb now,tvbnow,bttvb 芒果
; c  C4 `& D7 s0 |8 q0 Jwww2.tvboxnow.com 不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。
, d3 A1 p4 M6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
$ Y$ U1 ?( ~2 A! Ttvb now,tvbnow,bttvb 濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重www2.tvboxnow.com0 ^; q  w. I5 J  Y
未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌公仔箱論壇5 w' `6 ~1 d& c
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。公仔箱論壇4 A" Y* ~! ?( }' C! e( R  M
1.益眼、潤澤皮膚。+ b1 i! z; x0 W6 l
2.解毒消滯、降壓。
# Y5 L6 {" u) E8 m+ V" B3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 tvb now,tvbnow,bttvb# ]( h" z9 |) r; D3 Z' y

/ B) u0 f! Q4 n% o 椰子
; `1 u! X3 M7 }/ h公仔箱論壇 性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,
8 T/ u9 \' _: s  ~/ h5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
3 ~+ T/ [$ |4 P& g, [7 d- V* m 體內熱盛者不宜。
1 _! ]2 a- H* v& D& h9 Y5 R! s8 U  k0 f 脂肪和蛋白質含量多。
$ L& n& l1 `* c+ V4 v' P- L1 Z公仔箱論壇 椰子糯米燉雞,有補益功效。
6 [" _- d" Z4 T* M- u9 N4 _ 椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
1 L& `4 _! G5 N) i" A" Y3 @1 o4 Xwww2.tvboxnow.com 椰子水+冬瓜子=瀉肺火
8 o, I/ `- `' I6 f4 a* ~. h+ @ 椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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