原材料：tvb now,tvbnow,bttvb& ^* J* K% E( O' h
五花肉２５０克* x/ i) Z/ g. ~) {9 N* D- v( ]
紅薯粉１００克
/ {: k$ H& `0 V/ e) H公仔箱論壇雞蛋２個
1 A) U3 ] X% u7 a* g5 i$ |) f0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料：公仔箱論壇8 Q' S% \" x/ B; u& v H( o
上湯８０克
' |; q" Y; n! _公仔箱論壇鹽３克
- e% E7 S% `6 `6 q公仔箱論壇雞精３克tvb now,tvbnow,bttvb$ v7 D1 W$ h T l
香油５克公仔箱論壇, `3 K7 ?6 u# H A. H
料酒少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ], }/ d; o. z* e$ l) n
薑５克
* y6 v9 B1 n3 p" T. \, M蔥５克
2 v- C+ ?; _$ a" h2 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p- s: A+ w' a0 }
' f( b/ g2 }; l/ r/ j$ A/ t0 S+ p, Ltvb now,tvbnow,bttvb大厨獻招：
& A3 _! P% R, T8 F8 h; n. d5 qwww2.tvboxnow.com五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：" @" K$ q- j! ?+ |
補血養顏。
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8 W# J' K1 c# I: J& G適合人群：3 ^5 a# R$ T9 _# S
一般人都可食用，尤其適合女性食用。公仔箱論壇% {. k: L9 c* T
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做法：公仔箱論壇 r# m* K4 w1 ^3 ^3 u/ {
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。公仔箱論壇9 _$ m. G) A/ v7 @' Q. F- U. c( _4 U( h
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
4 n+ q& N5 i6 [7 W, Y- J5 D$ Q6 awww2.tvboxnow.com３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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( w* C) ]+ y: o- O! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：
0 d- r. V) I; W! P& M# vtvb now,tvbnow,bttvb肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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