原材料：
& m% ?* x ^) \2 Q( x公仔箱論壇五花肉２５０克
4 h" E* e6 ?3 a, T+ e# J8 x+ z公仔箱論壇紅薯粉１００克公仔箱論壇! l8 V. g/ M. t
雞蛋２個
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調味料：www2.tvboxnow.com' Z& ]" |% M ^' L
上湯８０克tvb now,tvbnow,bttvb9 f7 z" d" x, a" l
鹽３克www2.tvboxnow.com# ?5 X& L2 |9 [
雞精３克
. C& ~4 d* ^) L3 c6 g: [) O. z/ C香油５克
' E$ J- J9 G9 Z2 `3 |$ b3 g公仔箱論壇料酒少許tvb now,tvbnow,bttvb# c) q$ |; s. Y3 a0 y9 X
薑５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m9 D4 `. k1 c) \( f) B" u5 j
蔥５克
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' H% P/ X$ a \5 e- m" } N+ x; [www2.tvboxnow.com大厨獻招：
0 o: B; r- h4 M! O" i$ A. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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. a6 M5 F7 R" b! O9 t# p$ Ytvb now,tvbnow,bttvb專家點評：( e' z/ }* |* R" o
補血養顏。公仔箱論壇5 l3 H2 G7 M! N
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! ]; ^8 m, s6 J5 I適合人群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N2 @% K" l+ L9 L
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：
]: p) J% a+ U3 a5 c$ \0 o4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
. N% ^* q# P9 Q4 \1 H: ~２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。www2.tvboxnow.com6 l6 E3 r! q* v" @
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。) r# u4 F8 w6 k0 ?
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) H0 T- q( n: a" L0 q4 w) T$ v5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：( w3 U. ] N: `/ a& B
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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