攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
. j" @+ f4 `" v/ C @7 m# gtvb now,tvbnow,bttvb上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z. ?! j6 R$ L4 E+ L) R6 `, D
1 i# I- M1 j& a( K* ^; |. T- iwww2.tvboxnow.com在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!www2.tvboxnow.com# p5 _5 O1 h' F$ M) v y# `2 I. M
7 Z( G# X4 S, B0 W. ^4 X公仔箱論壇多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
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7 u0 m- c$ u2 ]) E% D) `- S$ q1 Z, stvb now,tvbnow,bttvb多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 $ v9 G' h* n) p# ]+ H
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多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 www2.tvboxnow.com+ p( D( i3 l- x% V# [+ m* c
, s8 {* m, y$ A7 Q! }規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
, Z4 G, H8 q/ e) U; g3 K許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 5 E0 |2 x N R3 X) a* ~* d5 S
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洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb1 j2 c0 \) q3 s* ]! t M8 w. d
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遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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