攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
+ l& C% j* L; P3 L# E& F# xwww2.tvboxnow.com上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
* V; O4 L7 ]$ ^7 M; O; n9 _www2.tvboxnow.com 4 a4 T& \) B' u/ o
在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!
& O1 m" W% r0 u( W# c% K: Jwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j. `+ Y5 `. a) Z) U
多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
8 k F" k1 \# C" Stvb now,tvbnow,bttvb 3 H Z5 U3 k* l H; I# x
多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
0 Z7 S4 k4 Q$ k& D公仔箱論壇
( ^! i* U9 n' h. P* n/ L公仔箱論壇多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
: g( f, i( A+ [: U! j8 Jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 h; x" z# Y, v2 H. o
規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，公仔箱論壇7 d0 D% ?& G6 R8 E+ d8 r9 p N
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 www2.tvboxnow.com: _- q1 h' y4 P# ` s! t M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x; I8 ?, ^# ~/ b
洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。
& }* I0 e* m7 j- htvb now,tvbnow,bttvb
8 `) q; G" i/ V: rtvb now,tvbnow,bttvb遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
| 