攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
* I1 k. A+ g5 E: Y" Q7 `上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！& {1 C3 C2 e% S9 Y
# l, E% D, C. G" G在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!www2.tvboxnow.com! Y# i/ ]; N4 m* j
" B0 j0 @" r" ~, M5 Y6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 8 `; t& Q4 {1 J S3 J; W
: e+ Y- o- O+ V! zwww2.tvboxnow.com多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
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多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 4 ~. P6 v- D/ b S9 Y2 ~& |
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規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
* u* i @7 B) L/ J# @" I7 A公仔箱論壇許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 8 K% ^" h- M% C' y9 q! j5 A2 s: D& N, g' O
! E- j; I0 s" y c" w9 }2 s公仔箱論壇洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。
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2 u" J( H( j1 ^( d+ |! {9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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