1、心臟病：睡前一杯救命水
" |& u+ V- S$ K" f' L: M$ U7 } 睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。公仔箱論壇" c4 l$ {+ }. _) f. r# q
; C6 O" X' O( }& e9 o; k2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^& R1 u6 x! g) Z4 B6 B" |# H
人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!
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2 D C9 H) z, O- v/ K& T0 T3、感冒：要喝比平時更多的水
6 m& i2 H, a Z9 T. W. I7 v4 y1 A 感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。公仔箱論壇/ C) r+ `+ D2 X2 p b: e1 m
: o, H. D* F/ f6 J: c Dtvb now,tvbnow,bttvb4、胃疼：喝粥“水養護”
( R' s( s) M- f1 O公仔箱論壇有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。
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" ]; P+ h3 b }4 _' awww2.tvboxnow.com5、便秘：大口大口地喝水3 y/ p9 `/ p. A4 Y$ m, U% {7 o
便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c v7 |0 T# A* q2 F
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6、吃到不良食物：用鹽水催吐
3 |, Q0 o7 J+ F# |9 o$ Y; u2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。# N7 x7 M$ [1 J; s
9 h* L8 b, X* C6 h公仔箱論壇7、肥胖：餐後半小時喝一些水公仔箱論壇% T& t: l2 \' J4 g4 Y) k/ M
你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。
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! m9 }) u& ]5 ~! K2 S, U' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m5 J" ?9 k5 }. \- |% J
睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。www2.tvboxnow.com, g4 S' O l8 t; `0 n) r8 b3 I
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9、煩躁：多多喝水www2.tvboxnow.com: e$ @% E# g# u
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
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