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[中式食譜] 魅力汁焗銀雪魚

材料:
2 d2 x# s% d: k4 l( bwww2.tvboxnow.com銀雪魚  一塊公仔箱論壇# h9 ^4 [* N/ F7 s
檸檬皮蓉 半茶匙: D+ O" n# r! j3 l# o# q, E/ e
檸檬汁  兩茶匙公仔箱論壇5 Y  |# d% X  p9 m* `& Q
牛油   一小片tvb now,tvbnow,bttvb. v, O  v8 Z' r% p6 l: n& ?
牛奶   半杯
" A, L6 c/ A% i, Zwww2.tvboxnow.com鮮忌廉  兩茶匙
8 @; O2 k" R: gtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉   少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h& J) X  E% b8 n. M* ^  G, U) a
軟芝士  兩茶匙' y) m# z* I* H
麵粉   適量. J  ?1 t0 l7 \, f/ n; l
旦黃   一個公仔箱論壇/ y1 @+ @! i- M6 Q; w# i

0 j' p, p: A) z" \1 }tvb now,tvbnow,bttvb做法:4 R- o! r' _4 v; G( P: U
  銀雪買回來打鱗洗乾淨自然解凍,在魚身上擦少許鹽和黑椒碎,燒熱一平底鑊加入兩湯匙油,銀雪魚抹上旦黃,沾上麵粉,放入平底鑊中煎至微黃鏟起放在焗盤;焗爐預熱250度;另起一鑊落牛油煮溶,爆香蒜蓉關火,加入牛奶、軟芝士,鮮忌廉、檸檬汁、檸檬皮蓉和麵粉一茶匙,攪勻後開火煮成槳,淋在銀雪魚上面,馬上入焗爐大火焗十至十二分鐘,上面汁液有微焦即可取出,用鑊鏟鏟上碟。
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