* O# r& X% H' C8 u* i2 Etvb now,tvbnow,bttvb
: o- [. u3 ]7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去 水 腫 |
需 時 ： 20 分 鐘 www2.tvboxnow.com0 |# X t0 V6 _1 C$ m D
tvb now,tvbnow,bttvb3 i% M. r8 \7 C, o* ?" J
材 料 ： 翠 玉 瓜 1 條 、 碎 豬 肉 2  、 蒜 茸 / 洋  粒 / 紅 椒 粒 / 橄 欖 菜 / 粒 各 1 湯 匙 、 糖 / 鹽 / 雞 粉 各 1/4 茶 匙 、 蠔 油 1/2 湯 匙 、 生 粉 / 蒸 魚 豉 油 各 少 許 7 f0 ?" P& W( Z: w8 ?3 P
www2.tvboxnow.com9 G1 J3 }6 o: `, w
做 法 ： 翠 玉 瓜 切 片  水 ； 碎 豬 肉 以 生 粉 撈 勻 走 油 ， 瀝 油 後 與 蒜 茸 / 洋 粒 / 橄 欖 菜 拌 勻 ， 下 糖 / 鹽 / 雞 粉 / 蠔 油 / 生 粉 調 味 ， 逐 層 鋪 上 瓜 面 ， 撒 上 紅 椒 粒 / 粒 ， 蒸 5 分 鐘 ， 最 後 淋 上 蒸 魚 豉 油 即 成 。
4 K. A: Z# [* V3 m公仔箱論壇
" X# r/ ^ n8 e% {( c1 R1 Itvb now,tvbnow,bttvb( y( U3 w: O5 \, z3 ^* T l
2 s2 W; A0 V2 z" E6 F, P: ltvb now,tvbnow,bttvb* F5 ^- a: @) O9 C. b7 w4 V+ C5 C
|
| 
2 _% ]0 r1 |6 ]% H: V, j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h9 v& N8 @3 F/ W; S
|
|  ' Z' u) l- p# U( E8 y" G& E
www2.tvboxnow.com4 \8 E, z. \; H7 `' _
|
|
www2.tvboxnow.com% S1 X: P7 t/ Z. K4 T- Y/ X
知 多  ： 翠 玉 瓜 清 熱 利 尿 ， 能 去 水 腫 腹 脹 ， 不 宜 過 份 烹 調 ， 以 免 流 失 營 養 。 |
發表於 2008-3-21 08:45 AM
| 