本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯 公仔箱論壇1 o9 ]7 `7 z8 ?$ f- N2 ?
6 v% V/ `8 m7 Q# ?* \: k: [% m2014年6月18日公仔箱論壇/ T7 [8 p4 ^6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb' s0 D, \: V% Q. D$ C+ ~8 c
8 [, Q. p2 N. T4 e2 _2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴耀堅中醫師 望聞問切
1 V8 _ I# @% o! H8 D: h# F3 t睡地板後腰痛一年& |! W! g8 J+ Z; m3 j& a9 A) |5 e$ M
2 a. C4 B* f" I9 I
: t c; C$ L( \. S6 hOcean先生在美國購買了新的房子後,由於並未能夠即時添置床鋪,在寒冷冰涼的地板上,躺了一個晚上,其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _ @7 c8 X- y0 _0 C* N
5 R' b; I7 n) a! y& r公仔箱論壇
1 {1 y* w5 X& L8 pOcean先生嘗試過推拿按摩,吃消炎西藥,肌肉的痠痛稍微緩解,但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。! d4 Y K, u0 B, A
3 n( `% G. g1 P& Htvb now,tvbnow,bttvb
. d! X- U3 m' F. Zwww2.tvboxnow.com十分勤奮的Ocean先生,逛市場和展覽會一走就是八個小時,可以說是馬不停蹄,膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。7 f5 |( d4 v7 R1 q* |; ]9 F$ b
www2.tvboxnow.com( K/ I2 R! R$ H" d r
5 H* e; p9 ]# lOcean先生說:「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重,真的是躺地板的問題嗎?而且非常怕冷、怕風,你看我,穿了多少衣服,有點涼就不好受了。」
$ v4 j; Y+ E9 i$ U8 o* [- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a1 {. j. M; q- v5 H3 p
9 U* }, ]+ ?) T( ^如貫五千錢公仔箱論壇: g4 E1 o, ]7 O% a5 t
; K7 G* A6 X& f. E0 G7 k
. J. v$ e n' ^' V, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說:「你說的對,因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪,你躺了一個晚上,腰部吸收了地板上的寒與濕,寒邪讓氣血流通減慢,經絡血脈行走受阻,寒邪約束局部肌肉收緊,因而你產生了肌肉緊繃繃的,痠痛痛的。濕邪阻絡,並流注於腰部肌肉經絡血脈之間,讓肌肉覺得沉甸甸的,用古人的說法是『如貫五千錢』。」
6 ~3 S( e; Q& t( J. v& p; X" ~( Z6 _0 K- R V2 D
6 Y d, P, r7 r# I" N( A% K5 t公仔箱論壇他苦笑了一下,說:「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢?」www2.tvboxnow.com+ u& c2 A1 F2 {: K- Z" P7 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]- z* a9 w0 r2 m+ d; l4 M0 @
公仔箱論壇9 q8 E! x, k4 n) x
我說:「從今天開始,你不要讓背部再受寒,更要避免躺在地板上,腰部出汗後必須要擦乾,不要赤背吹空調哦。我先給你針灸,然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有,你的膝蓋痠軟,也是腎氣虛弱,陽氣萎靡的訊號之一。」
8 u6 _0 }2 Y1 m: c" F. Z5 u4 I6 y/ P公仔箱論壇
% ]9 s5 O% [8 D4 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 |, n2 ?1 }4 L3 a
疏導腰氣血
$ t7 R5 b( p9 R7 R/ }
6 ]( Y- r1 `: G. ~6 e- |tvb now,tvbnow,bttvb
; M% H- F# S( I2 e) Xwww2.tvboxnow.com針灸時,近部取穴溫陽補腎的腎俞,通調氣血的氣海俞,疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」,足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴,因而必然選之。' g4 l# s; ~' Z6 V5 M
F7 `/ e5 f G5 g+ q$ @0 C4 \tvb now,tvbnow,bttvb
3 k. R+ W; ~2 s1 B& Z陽陵泉穴活血祛濕,同時為筋之會穴,治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患,選經外奇穴內外膝眼,通調膝內局部氣血,活血化瘀,通絡止痛。www2.tvboxnow.com1 d5 s b$ }4 W" y! z8 P0 }2 T, o `$ k
, e& D8 ^* `- K公仔箱論壇 O# ^' B8 Q! l4 n( E
為了溫陽祛濕,同時補腎,方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活,增強祛濕散寒之力。
1 u/ a a+ w9 S3 z- c. v" E8 Z公仔箱論壇www2.tvboxnow.com3 Y: r2 v' D% L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o1 o2 t4 w7 W- Q7 U$ P
Ocean先生針灸完畢後,覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示,這種輕鬆的感覺很快就溜走了,他一走了幾個小時,腰部又開始痛。www2.tvboxnow.com$ ?3 g, I I* Y, B
, Z; z5 X' `2 |0 Uwww2.tvboxnow.com, }0 n0 P7 L4 t/ S7 o& w
頻密的勞損
$ C$ L; G8 N( u" C' [
* _4 N7 J& d( N8 M公仔箱論壇
& i! o% m9 d7 |. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我告訴他:「你的腰部是一種慢性的勞損,必須好好的休息,不能長時間的走路、站立,坐立都不行,因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
7 e& d0 [9 w$ W公仔箱論壇
9 A% [$ n& {& m5 E* f1 {
4 j% ~* i* Z- n7 N* x" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「雖然針灸和吃藥後,情況有所改善,但是你腰部的肌肉,仍然不能夠承受再次頻密的勞損,你還是走三十到四十五分鐘左右,就要休息一下吧,而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話,腰部的勞損還是會增加的。」
0 J' \/ z, u' z& w; {* ~4 n J+ \
4 T+ I/ D: Y* I3 l$ B* A' b/ k* x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 ]! `: h9 w8 y3 x
經過了一個月的治療之後,Ocean先生的腰部痛症,終於得到顯着緩解,但是他告訴我:「其實我還有其他的問題,我的頸痛、肩痛,踝關節扭傷了二十年,沒有好好護理,一直都在隱隱作痛。這麼多年了,還能治嗎?」
6 B" Y0 K7 Y% |1 i9 Awww2.tvboxnow.com
2 q* L6 N7 g( ]; G8 a5 v/ F& h J r* s5 E) d0 k$ c
我說:「都能用針灸的方法治療,你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭,安靜的俯臥在治療床上,繼續堅持治療。6 i. e: o G" R/ k, s& a* f& G
; F' ^: R, M$ X2 N
tvb now,tvbnow,bttvb$ z. ?* [% J" ` v
香港中醫綜合中心公仔箱論壇8 s* z8 S( n9 b: u4 b
) q( X0 k9 ^* W3 owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r& w. D3 ]* a, g4 h
[email protected]
% H6 i' ?* t9 ]8 \& J" {9 U* W公仔箱論壇
- S# ^, m8 k: j0 t( p& K) I6 _4 {) J
隔周三刊登 |