人體養生也應著眼於一個“生”字,須順應春天陽氣升發、萬物始生的規律。由於身體細胞內的水分丟失過多,血液變得濃稠、黏滯,血管腔也因血液量少而變窄,使得供應大腦的血液不足,嚴重時甚至發生閉塞,導致腦卒中的可能。
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- Q: e) [/ `/ p5 U& J公仔箱論壇 走路腿腳無力,有踩棉花感,覺得像是“沒有腳後跟”,此為中風先兆症狀之一。眩暈是中風先兆中常見的症狀,可發生在發病前的任何時段,尤以清晨起床時最多。特別是血壓異常、腦動脈硬化的患者,亦提示可能是中風在暗中搗鬼。
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老薑茶有預防腦中風作用。特別是平時患有高血壓、冠心病、高脂血症、糖尿病等慢性疾病的老人,只要平時比較怕冷,不易上火;體質偏於虛寒者,皆可酌情飲用。做法:每日清晨取薑3~6片),用200毫升的開水沖泡,20分鐘後趁溫熱飲用。 |