返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 喝黑棗汁解便祕?看我三時六便自檢

當你出現便祕時,是否嘗試使用過一些偏方來急救?常見喝黑棗汁、喝蜂蜜水,甚至吃過期食物迫使身體排便?一項針對全台30至59歲女性的「台灣女性便祕就醫調查」發現:高達7成女性自覺現在或曾有便祕困擾,但高達8成的人不會尋求西醫來改善便祕情況,反而會先聽信網路偏方,每人平均嘗試3.5種方法試圖改善便祕,試過5種以上方法的人更超過2成。公仔箱論壇1 U* ^; {) A3 t& v* T7 S# P" s

* U+ ^4 g! |! o公仔箱論壇0 q* k2 ^* \. o& E9 A; i. ?
問卷調查指出,有便祕困擾的人常使用的偏方包括:喝黑棗汁、喝蜂蜜水,甚至會吃過期食物;另外,自行使用浣腸甘油球或瀉劑成藥的人也佔2成(19%)。進一步詢問曾就醫民眾發現,近6成(57.1%)女性便祕持續超過7天以上,才會想到就醫,更有1成4女性便祕持續超過1個月以上,才會想尋求醫師協助。; E+ }. T! }( X& ^- B
公仔箱論壇  x6 \- V3 d$ @3 e2 i
便祕女多於男 成為慢性文明病
- p# d4 `0 a) N0 e" L$ ^/ e" Ywww2.tvboxnow.com
( @) r; a. l% D0 i+ g
台灣消化系醫學會理事長暨台大醫院消化內科林肇堂醫師表示,便祕是常見文明病,任何人均可能發生,以美國為例,便祕的平均盛行率高達12%至19%,比較糖尿病(8%)、冠心血管疾病(6%)更高,其中,女性比男性更易發生便祕。tvb now,tvbnow,bttvb( d0 {" O: M$ K: E1 x
* x- i% O( H" A5 u7 }/ A" ^
以生理構造來看,女性先天腹部肌肉較薄,推動腸道蠕動力量較弱,另外,荷爾蒙變化、懷孕等也會造成排便困難,主要因為便祕並非單一原因導致,常由患者主觀描述不適感,較難以客觀標準界定,若便祕症狀持續、反覆發生,就有可能是「慢性便祕」。公仔箱論壇! @6 B; ?' G" F7 }2 B8 m3 J
tvb now,tvbnow,bttvb& n5 W2 U1 T* y2 s: E* A
www2.tvboxnow.com# t  {/ c, O* S0 }/ o8 A; x- |3 K# J
便祕非小毛病 影響工作效率TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z2 V# \4 m$ D; m7 y7 x) g9 g

; T0 A, t1 M' v9 x5 t& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師吳明賢指出,民眾常以為便祕只是小毛病,只要身體可排便就以為問題已解決,因此通常會先自行嘗試各種不同的偏方,如果沒辦法緩解,次要則會使用瀉劑。但無法有效改善便祕事小,還可能傷害腸胃功能。
2 U7 l0 p* j4 _: d2 @* x( e% w3 w& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇' S2 L) j: a* @7 g% G% @! x: A. {
臨床觀察發現,近一半慢性便祕病人不滿現有治療,其中超過8成認為現有藥物效果不彰,如排便不乾淨、腹脹等;另便祕不僅會影響患者的工作效率,且社交出現障礙;事實上,若排除因疾病與用藥的原因,便祕多為腸道肌肉蠕動不良所引起,故治療重點以恢復患者腸道正常蠕動功能為優先。- O/ n9 k! I" K8 s$ U0 q

9 Y4 D& n- e. K公仔箱論壇便祕新藥核准 無健保需自費TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |7 o) s6 m0 V* p& I. X+ i
www2.tvboxnow.com( g! c/ }! T2 u9 V  K* O' r' U2 s
基本上,目前的便祕治療以瀉劑為主流,依作用方式不同分為4種:滲透壓劑、膨脹劑、軟便劑和刺激型劑等;瀉劑只能透過改變糞便的軟硬或型態(固態、液態),或刺激腸道快速蠕動,易造成患者產生腹痛、腹脹或腹瀉等不良反應,許多患者劑量越用越高,產生依賴性。
* Z: l! {" Q2 ^- O/ m# w

+ S3 n2 o) O' G: otvb now,tvbnow,bttvb目前衛福部已核准創新機轉的便祕治療藥物,機轉模擬腸道自然蠕動功能,與僅能刺激腸道蠕動的機轉大不相同,可用於治療對瀉劑無效之慢性便祕女性患者。
- f9 X  [) H5 P) g9 n/ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C# ^. y# j! h- B
【常見副作用】:包括腹瀉,頭痛、嘔吐、肚子痛等,且主要發生於剛開始治療的期間,通常在持續治療的情況下數天內便會消退,且懷孕婦女以及腎功能不全者禁止使用。
1 W8 b% E3 R6 s& k6 |1 W# }www2.tvboxnow.com

1 |8 h, l7 J# Q' {4 F公仔箱論壇【醫師小叮嚀】:牢記看我三時六便口訣' S4 E. z% Q+ ^$ W) U0 v0 ~) v! k

% u" _3 m! h; r8 Q7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若便祕症狀持續、反覆發生,就有可能是慢性便祕。建議民眾藉由簡單「看我三時六便」口訣記憶,並自我檢測,三個月內排便持續出現便少、便硬、便費力、便不盡、便堵塞或便手摳,符合兩項或更多症狀,建議盡早就醫,找出便祕原因,排除其他疾病可能。
& h% R5 S' [5 {( P/ E公仔箱論壇
1

評分次數

  • soforlee

返回列表