美國有健康網站表示，肥胖除了因為缺乏運動、暴飲暴食外，還和一些生活習慣有關，如不吃辣、不洗手，令新陳代謝減慢，導致肥胖。
8 D- O: M. O5 j% Mtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com% v3 ?; F/ ~8 A/ B
TODAY Health網站引述多項研究，指出不吃辣、不洗手和吃沒有洗過的蔬果，容易變肥。網站引述期刊《Appetite》，指晚餐加入辣椒，吃了較易有飽足感，比不吃辣的人會少吃30%食物。這是因為辣椒中含有辣椒素，能促進新陳代謝，控制關於食慾的的荷爾蒙，並增加壓力荷爾蒙水平，減低食慾。
4 P/ Z+ D3 z wtvb now,tvbnow,bttvb
1 b. }7 y- Y' v: v! r& C. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國路易斯安那州立大學則有研究發現，人類皮膚表層有一種名為腺病毒的呼吸道病毒，病毒進入人體後，會將幹細胞轉換為脂肪細胞，減慢新陳代謝，因此要常洗手，避免病毒入侵兼肥胖。www2.tvboxnow.com I3 S/ O/ R* o. \1 `+ {% L
. N6 d1 ^$ i! x' O% a: w9 itvb now,tvbnow,bttvb另外，美國國家環境健康科學研究所的研究則指出，蔬果上的農藥進入人體後，會儲藏在脂肪組織，引致發炎和打亂新陳代謝，建議改吃有機蔬果，或是洗乾淨蔬果才吃。; k2 l h% @/ q g5 \; x/ q
www2.tvboxnow.com3 s! Q) f. N$ i
Record Japan
3 S( ]; E" F: M公仔箱論壇& M) z9 [/ m6 ~$ l8 k
 |
發表於 2014-7-3 02:51 PM
| 