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[中式食譜] 菠蘿炒飯

菠蘿炒飯


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材料
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鮮菠蘿
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冬菇www2.tvboxnow.com, K9 U+ i/ q* N! D9 h( l. c
叉燒
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生抽
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1茶匙
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胡椒粉
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少許
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製法
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菠蘿直切去1/3,挖出菠蘿肉,將250克菠蘿肉用鹽水洗淨,瀝乾水份。
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冬菇浸軟,青椒去籽,子薑去皮,全部洗淨後切粒。
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菠蘿、叉燒及蔥切粒。www2.tvboxnow.com/ V' U: c1 Y6 x7 ?' q" g0 K
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蝦去殼及腸,洗淨,抹乾。雞蛋打勻。1 K+ Z2 N! ]* Z8 B
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燒油2湯匙,將蝦炒熟,盛起。將冬菇,子薑及菠蘿炒乾,加入叉燒及青椒,盛起。
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燒油2湯匙,將白飯炒熱,加蛋汁及調味料,炒勻,再加入其他材料拌勻,用菠蘿殼盛起。
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回復 #1 minixd 的帖子

good thanks
i like ...thx for sharing
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