控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇+ m! o& M7 c+ y* C$ A
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來
) `3 P1 @0 R- Y9 o1 r" {, c公仔箱論壇當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
4 B; O" n9 v. L9 n: I試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
* | D1 X" z9 m" Bwww2.tvboxnow.com它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb8 K/ L F1 L: Y& \' f( m
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承認自己錯了,別人對了
3 u1 l3 `7 @; k2 [5 [! e* h2 r6 m認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
m6 ~ R0 Z: ^4 s( A4 |' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇- G/ V( m+ b* f8 u% T5 N
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別被輕易收買
* d) U# C4 l) L% I. N: r隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
$ D$ m9 |& c H' ^; b公仔箱論壇比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
; k/ n0 p. E* L) @+ u% @; i「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,公仔箱論壇4 p4 y( q3 Q7 U" }4 q8 g
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,tvb now,tvbnow,bttvb6 L' i# Y! k& M
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 www2.tvboxnow.com" p( z/ H0 r" h
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慎選朋友
- g, i% G9 v' g+ E6 P3 h4 D雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
2 f2 q2 x' d# Q( ~2 B5 k但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛, ^- h p9 P3 F( p
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
) b- ^ K: h8 Y! ~( l8 `* Q5 D$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X- d/ ~* J7 E, i; o) u# k c
0 {/ L, _" Z9 o. ~4 j學習更明快而果斷
; f& Q' C" ~6 T' ]試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l7 s2 d/ l' g" l# r* m
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w8 o5 C0 m( _, n7 m, C& E
: a1 k' ~! J; F. B1 wtvb now,tvbnow,bttvb就事論事
2 y0 @9 K5 j; O5 S( k# V gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
! x ?5 F0 v* m) ]# `" b7 H6 D# w不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,tvb now,tvbnow,bttvb4 N' j4 W4 n) i( e! ?6 X5 q( ]0 X4 ]
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通 " d) q, @7 s3 H
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
7 G" f( Y# r7 g1 J, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q1 d7 R! @( z% V# a' x, j* i! N
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被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇" R( @2 s, C- ?
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, _, R& L' l1 ^3 M2 k/ U4 I6 ?1 s- P
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
+ ]- U* J, B" P) E. ^要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 www2.tvboxnow.com* w- _# b4 {3 }$ O. y
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少自作聰明妄下結論
9 V) {8 S' K% V x$ p0 |1 D3 a5 K公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A5 M' b* p* e" c! }# x
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
1 e9 K* `, X9 {4 F2 e" Dtvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
% }6 B6 I9 k5 X f2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;tvb now,tvbnow,bttvb/ i: J: V3 Y \0 h% q
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,www2.tvboxnow.com1 i1 a+ L3 N1 C3 w
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 & N( s. E5 m- j7 c! @
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萬全準備
/ P: E1 e* f3 b9 P. j, E& k# m公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,5 k5 A7 t2 \! Q6 ]& e& U* h
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,9 v$ w1 ^3 r" M) [
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 www2.tvboxnow.com" ?( Z1 ]1 h+ I0 r+ ^, e: b/ ]( ]% @
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直言您的需求
- F% r4 @7 t4 s1 v& c% `4 I公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,公仔箱論壇# ]; X3 w" q4 m8 f
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 * ]3 z7 j3 @! \* {4 o
" x r! U# W+ H# Y公仔箱論壇別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb1 V, ~! @; Z9 J0 x
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
* i$ [ P! O9 M$ z7 Ywww2.tvboxnow.com記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |