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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來 % _1 S5 k3 H3 Q
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
- [  C- J6 P+ R. i$ [' Vwww2.tvboxnow.com試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
* U0 o  d$ H, I; I4 `  `tvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb0 P6 Y7 D0 I' [

/ D$ `6 W0 k: D3 j  M2 L8 E* l! u9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。承認自己錯了,別人對了 ! _" U' o2 t9 ?! S6 |  {. s/ @* F  T
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,www2.tvboxnow.com/ i" L" I. y: y  n* H# l: l8 i
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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* m' q9 f% T+ t9 h) W別被輕易收買 # H1 I; g& L+ r9 X# a3 T
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,www2.tvboxnow.com7 o7 e9 S! y1 E7 V7 D$ u
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
5 i3 ~. O$ o/ ?1 E% V7 s5 T3 }「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L' z5 S( \. z4 B
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,! P7 U( K8 a7 z( k
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 公仔箱論壇; p% e3 c+ |- Z; r" v" t4 H/ _$ u
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,& X5 \! _! G, k9 j  S
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }$ f( h3 q  c9 d2 n8 x' j
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
( d  |/ ]' [2 V! |3 k& {1 t公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z" v& G. K( B  @/ m2 I

4 ^& [! r, K8 r! Z/ \8 ]( G3 L學習更明快而果斷 3 S! K6 b# V$ {3 s5 S3 M
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
$ M+ P+ x. m' a3 Y8 ?www2.tvboxnow.com千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 tvb now,tvbnow,bttvb% t" w/ x! K) d$ @! b

( O  `/ P  p: D$ m* [8 wwww2.tvboxnow.com就事論事
9 X: S/ Q2 ?8 j! a& A, Ftvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
& G6 U, a6 a9 ~! Z3 W& j$ f不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
4 g3 ^% K' T* {( Q& {tvb now,tvbnow,bttvb在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z' q" [8 i8 J! @; C8 I( y
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溝通,再溝通
; h* ^- k1 p7 q! _; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
7 p. h1 O# }, a4 E& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb( ~  @6 Z/ @" c* O

" i2 ?& R5 p% @被拒時切忌惱羞成怒
7 A; q$ Q5 N+ \# Xwww2.tvboxnow.com當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
7 _* E* _2 @: p. k0 w( a7 A0 w公仔箱論壇千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」www2.tvboxnow.com) H0 C5 a2 J* A8 B+ X
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 ; z2 L6 ~& N' w! i- O2 F1 D

  [9 a9 W  E# e+ E2 n; ~, Vwww2.tvboxnow.com少自作聰明妄下結論
; [2 O4 s1 y' C- J8 w譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
9 @; y( z0 s. y/ S, k' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
" X: z) x6 ~! p5 ^" P' F還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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/ n1 t) q& ~) c7 d6 Q( g學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇3 v* W! f# u# n3 W8 a% }
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r& ]3 t' B  x" D3 {( n
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K( h+ P: l! \
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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* N7 Z! m( A$ P. ~公仔箱論壇萬全準備 www2.tvboxnow.com/ I" x0 @" n  {
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }7 l; C6 ^- l6 o
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,, m; x3 @4 C/ ~( m
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb  P4 r4 n) q7 e
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
+ E; T8 T7 Y& O# a7 S3 d! |那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
1 O* A9 d) l8 g  z公仔箱論壇( F( `0 y% D' {$ |$ e
別心浮氣躁
1 K' n, c( T/ S$ `( ~6 j' a! i8 ^公仔箱論壇如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j9 J' f8 ~" \  L; Q4 [7 f
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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