控制情緒才是你人生所追求的修養www2.tvboxnow.com6 H( S% ~3 C! h& s5 x5 A3 s* ^
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, t/ m4 q: H/ @$ H( d8 u 控制情緒才是你人生所追求的修養
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當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
+ h3 ^ J( o* O' c; I$ Z7 fwww2.tvboxnow.com試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
" i+ p( C! `8 U( P- g2 z2 u' ~tvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 www2.tvboxnow.com1 e7 b5 Q! X; o" Y
0 l( _; ~2 j4 ?% I; Q4 twww2.tvboxnow.com承認自己錯了,別人對了 / Z1 x2 j8 K$ V! r/ i$ a
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V! [2 L5 [) a9 [+ y
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買 + G7 y2 t& W, p1 D
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
O: j$ h$ z$ D! E1 M, Q8 F. r比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
) b' b, z6 p; @3 v% `) o1 d+ ytvb now,tvbnow,bttvb「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
2 {6 u- c% W6 z5 w讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
6 K# |& H' ^; ]$ ]5 F+ K5 Rwww2.tvboxnow.com不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 * N4 D% ]8 R7 n0 V; y/ B
8 q1 q0 ]: Q8 g! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慎選朋友
O$ f" D4 U0 C( v" Z; ztvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
1 y9 S0 N% |) |3 R) e! _% F但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
( c* x! a2 T6 N, V# \3 m6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
3 M j7 f' g/ P" T2 O. z* Q1 Pwww2.tvboxnow.com在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 0 K- I' H& Z& Q- S4 W
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學習更明快而果斷
3 e7 `2 ] _% Y+ v公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,公仔箱論壇2 U7 q+ y2 C, x6 ^% t: D$ T
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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$ p& c3 w8 b, r% j- D就事論事
- L9 e) z2 S L* s女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,tvb now,tvbnow,bttvb* W+ N! J9 l9 g! O. U6 [9 N. a( E5 Y
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
4 E( l# Q$ W( M公仔箱論壇在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb; @% u9 O) T# B/ U
# A1 X; D" x+ wwww2.tvboxnow.com溝通,再溝通
$ X2 Q+ d( E3 C, Q- awww2.tvboxnow.com別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
% d4 `1 i$ ~( U5 itvb now,tvbnow,bttvb雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t( l( ?2 p2 O f0 p$ p0 D; |1 }
( X2 C* l' L2 U; o% c! ztvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒
4 d1 N+ L2 G9 D+ e: E當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
. n9 D# r" o/ y公仔箱論壇千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇9 L- ?0 m" r, w: z: M* f, P
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 tvb now,tvbnow,bttvb& c' r/ l* r/ I0 a
+ L0 X4 n+ E h# @少自作聰明妄下結論
* M/ z. X. [( Bwww2.tvboxnow.com譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, 5 S. W( i- i* g+ H9 G+ {
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,0 F, A( x+ q: l' k9 t$ z
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
5 P! z% q& Y0 b2 M. ~; z4 |7 S: Mtvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;公仔箱論壇" y5 ?8 c" U+ p& i5 ^
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,tvb now,tvbnow,bttvb5 d0 ]' {1 Z# u) z+ u
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 6 w0 [; a$ g7 J7 F& @
) w* I7 B q- x; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬全準備 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v2 d( e8 N( {
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,www2.tvboxnow.com% O5 U" |" c7 \9 U0 u% a
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,2 w9 L+ d. X4 B- {
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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9 J1 l. G+ l4 f% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直言您的需求 www2.tvboxnow.com5 W1 Z1 S! V+ f6 t% t% @
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,tvb now,tvbnow,bttvb' I& _; K" X* g4 l% T/ F5 B
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 公仔箱論壇9 z1 g5 t. @. N! j& q1 r
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如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,* k. e; w [5 S; b/ k6 B3 v) ~
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |