控制情緒才是你人生所追求的修養7 r* q ]& C1 U; ^& [
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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3 T- T! |( h# o/ N% v# H. r! m公仔箱論壇別急！慢慢來
5 s Q$ u8 j+ g3 W6 o6 O; W當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，www2.tvboxnow.com, U+ q- X m! f! F
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
: Q/ b. D6 Z0 w) o# H+ ]4 o6 I它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了，別人對了 . x6 J5 n; A6 a* F* t' r
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
$ P- a5 O8 n" ~2 D3 a' b& v絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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5 Y O3 b4 _( w2 W4 ^6 ntvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買 . a; p2 o5 i' T/ U) P1 t" N
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
( E! _! E2 N3 R1 H7 M: g4 utvb now,tvbnow,bttvb比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
! R T8 N3 u# J) F( g3 z- o/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，公仔箱論壇+ E9 l8 Q9 x/ Y" q0 c+ z/ C
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
& x8 b. s% k2 L, @0 e' }3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 6 w. N1 K( e! B5 i W
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，www2.tvboxnow.com! Z- z; d4 N5 L+ N
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，' a7 H3 Y/ h; F# d& v
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！www2.tvboxnow.com8 E+ [/ G! `% q' f
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 1 I. f; h( Y( E% W/ w+ \
- I* j, J) J6 L2 D7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習更明快而果斷
/ Y+ |" h: m: ] D' x/ W試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，4 A; c8 D; L" G& {9 ]
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G" O- t, \# Q$ X. L$ K( O
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就事論事
% M8 m: Q& T: o+ P" y8 F1 }www2.tvboxnow.com女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，tvb now,tvbnow,bttvb' e. G. b5 W5 C0 o2 x
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
$ n8 M, p, c$ ^8 z0 X) f在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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3 Q) S; V/ k/ A- ?3 W9 V/ b溝通，再溝通 www2.tvboxnow.com9 [& @7 ~" k9 W3 G+ p! C
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
$ z! L1 Q9 V2 x; |雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 www2.tvboxnow.com; f8 y( k- N; ~+ n# i
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被拒時切忌惱羞成怒
" G7 B/ ^" V. }8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
2 c0 q# X/ I& K9 K3 R公仔箱論壇千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
/ `: z2 U0 U0 ?) Ttvb now,tvbnow,bttvb要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇; c3 a4 T ]2 ]. l: k0 Y7 U% D/ @
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少自作聰明妄下結論
! h' g6 k" b% m4 |8 M/ ]( S譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， - Y- t5 S$ q0 z
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
; X) n5 L9 C- s1 ]2 A0 ptvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急 ! J& ^" e( l* J6 _& Q7 t$ E
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
5 o9 P& c$ a* o) s) ^; twww2.tvboxnow.com將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
- F- S; h' p6 L, f* i6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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2 |2 R/ f. T6 ^: w" Z6 R$ D4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬全準備 # e/ J2 a' b3 X+ O6 @ S6 N2 I
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，www2.tvboxnow.com) u) ~5 M- J7 Y/ y! M2 x
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
N: @( x1 U+ z: `. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb8 {# \8 }1 K+ g) g( y
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直言您的需求 9 K& p3 [! w0 O$ o$ J7 a% U
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，www2.tvboxnow.com/ |5 Y0 P9 M" Z2 f, J2 [
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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3 u# }% Q* B; d" n: W+ a( m公仔箱論壇別心浮氣躁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O( i- O7 N: ~( q) L+ y/ k
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，& l9 _+ I( ]0 c% Q1 |/ k6 F
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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