衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。www2.tvboxnow.com" l: a& _+ K6 o- S) K
; J7 ^: i A/ ]# G1. 醃製食品
! y' ?/ g3 x c# {0 M4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
! o* O# _6 H% c
3 M* T. ~2 \3 n9 r$ m2. 汽水* P: f( S( E' W$ [ ?, ^/ V, v
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
8 t9 `7 T1 Z/ t9 S1 }1 C1 K: wwww2.tvboxnow.com8 N# I5 a, S& f1 S- C
3. 能量飲料tvb now,tvbnow,bttvb4 X& P% K# b9 v( p0 E
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
4 d# d* m0 H9 o/ b) ?' M" O. f$ E" atvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com6 N f. |+ V: P! L/ A
4. 咖啡
# E, }* I% K- m( v gwww2.tvboxnow.com適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。tvb now,tvbnow,bttvb/ D: b9 Q( l* [: J5 A5 ^
, q9 Z: ~! v N# E
5. 發霉食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P& B% k, R9 h2 v$ W
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
) Q+ {7 }: O9 d* m: U* [# otvb now,tvbnow,bttvb
$ i& b$ M2 E2 ^1 L K2 k# T! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 碳水化合物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {9 x m' E& R& D p
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。公仔箱論壇/ U! |5 k% ?* N7 A( ]1 s4 ]" `
, ?8 _ \& V) M1 I前瞻網
& D# q; C2 U f) T/ ?tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-7-5 05:43 AM
| 
