香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w: M& g6 m# v* {& X
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1、預防心血管疾病
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3 j3 ]+ x, q* ?: P7 k公仔箱論壇當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b/ }, N% }* m# s" R" a8 ?3 W+ k& I0 B
3 d' ?8 c7 l( k' N. O1 A' v* c+ u# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、防治低血鉀症
+ n7 S9 n B- d% B1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W8 n. ~, i3 }1 b
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb1 t8 E9 R! n1 l' t
$ m" W% E- A' i$ y3、防癡呆www2.tvboxnow.com% _9 ~0 Y+ |: ~7 \* W
) i$ V( j, }* f, |" h* s ^ 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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4、防治抑鬱症
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/ K4 x% \+ k- a x9 s# x7 K公仔箱論壇 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。www2.tvboxnow.com' w7 {0 u. p* O# k" u# F. D
+ _! a' d; L6 a7 ^6 V0 ztvb now,tvbnow,bttvb5、防治胃及十二指腸潰瘍
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香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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