[健康資訊] 盤點香蕉的醫療價值

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香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。! S7 Y  j5 m1 m

- [! u! W2 V8 N; r* [6 ^! d: p+ jwww2.tvboxnow.com1、預防心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E7 M$ W5 f+ ?
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, z$ i( G  E5 _: {" M6 {! {公仔箱論壇當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。公仔箱論壇5 H9 M) A2 L0 Y( k& w
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2、防治低血鉀症公仔箱論壇+ @5 s1 ]2 x1 R6 F
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。& i. z9 b7 `1 A' l, K, Z

' `# ]3 I5 G4 r, Y* E3、防癡呆
. @; c* `( w! i4 n" V, m2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e) W% \: ?; C8 Vwww2.tvboxnow.com 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。www2.tvboxnow.com" m0 O9 z$ l6 [0 ]5 U/ D9 t
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4、防治抑鬱症
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+ c3 b4 o) Y0 }0 L" X1 U 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V) p( x- ]5 N! K; ~  w
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5、防治胃及十二指腸潰瘍
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  e/ W" e, E  `公仔箱論壇 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。