☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。
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X. s% ~- W O) J 第一，促使動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb5 H+ d' ~; N7 F L$ p- r
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯
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* j1 ?4 D! I$ u7 v/ V ^第二，促使痛風發作。
$ D% y9 w4 d7 z- d1 F" H( g" _ 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。www2.tvboxnow.com& t$ r/ }- ^( f
- B4 x- r& K8 E1 }公仔箱論壇 第三，導致碘缺乏。公仔箱論壇7 S( I6 k! h, Q& D& R$ C
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。( e8 {. J, y7 [( @
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第四，增加腎髒負擔。
' @* L% m. T2 b# }0 C 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。
b; l8 x; f6 j. \ K( u& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k6 E# F) t' A- [
第五，對精子有害。tvb now,tvbnow,bttvb8 c, Y4 C% N. _+ F6 e1 I
7 H) y2 e. Q& E3 [www2.tvboxnow.com 英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 |
發表於 2014-7-7 12:54 PM
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