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" ~, Y* I; i/ bwww2.tvboxnow.com炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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2. 酸奶：排毒養顏；
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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/ t7 @. Z+ x( I( L! @+ M4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；( ~% ?0 @9 F5 [4 D: x |) r7 F
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I1 {/ V- v, H- ]8 e. h* a1 |2 _
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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