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炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！www2.tvboxnow.com7 I) w$ A* P- I1 b4 w* U# Q8 k4 o
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2 c# V' o' t* V, J2 s+ Z, I5 xwww2.tvboxnow.com2. 酸奶：排毒養顏；
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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' O; c3 b: {& h R: }) G$ swww2.tvboxnow.com4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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& I: U9 Y( ^( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；www2.tvboxnow.com& s+ z: o3 v* I. n
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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* b9 S) K, N& e6 Mtvb now,tvbnow,bttvb8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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, _8 C3 F- M- W. c公仔箱論壇9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。" S* c5 ]3 f, }
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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