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( s0 b2 E$ v. ?: k炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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. U& f+ j# s* g' b$ i! b0 j- r1. 檸檬：美白 消除雀斑；
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2. 酸奶：排毒養顏；
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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* x; ?! x& K% u2 ~) {9 C8 Z# z4 ywww2.tvboxnow.com4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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0 m7 C$ ^6 F& J% d3 p3 b/ ^tvb now,tvbnow,bttvb5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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! G0 j9 D' L% m! Q8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；tvb now,tvbnow,bttvb2 G y( ~' y% `' [3 T
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' y) Y" [! E, U7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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/ U, J4 a1 \ j9 Etvb now,tvbnow,bttvb8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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1 |" l' s" M. i, R) |9 mtvb now,tvbnow,bttvb9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M5 q" i6 s! R1 G
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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