麻 油 牛 肉

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0 V5 j! @+ z+ p9 t# U# d% @5 |www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F2 e4 w. `" ?- V, [- J$ ]$ I$ F
份 量 ： ２ 人 公仔箱論壇: x8 D/ r) }8 d. T; ], A
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: x2 h3 h! e3 A$ }www2.tvboxnow.com材 料 ： 西 冷 扒 1 塊 、 金 菇 2 包 、 韓 國 麻 油 1 茶 匙 、 鹽 1 1/2 茶 匙 、 黑 椒 粉 2 茶 匙 、 辣 椒 粉 1/2 茶 匙 www2.tvboxnow.com! a' g7 R+ k, m8 e7 y. t0 `& `

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+ a" f) N' q& [( a5 ?. I) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法把 1 茶 匙 黑 椒 粉 和 1 茶 匙 鹽 灑 在 牛 肉 面 備 用 。 金 菇 加 1/2 茶 匙 鹽 和 黑 椒 粉 後 炒 3 分 鐘 上 碟 。 西 冷 扒 煎 至 6 成 熟 熄 火 ， 稍 涼 後 切 成 12 小 份 上 碟 ， 將 韓 國 麻 油 、 1/2 茶 匙 黑 椒 粉 和 辣 椒 粉 撒 面 即 成 。
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! I) s" E, A) j3 L貼 士牛 扒 本 來 已 經 有 油 ， 故 建 議 不 加 油 去 煎 。