1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。www2.tvboxnow.com7 ]( k# f9 V" U/ u$ j
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T0 h( E3 _7 s* L
3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。2 R5 L" X6 u$ t' I
4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。
" @, W4 i" e3 U1 Y/ _& L* ], @) Y1 vtvb now,tvbnow,bttvb6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。tvb now,tvbnow,bttvb0 m' ?9 [2 y2 F1 g/ e/ y( G" r+ T2 o
7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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