[健康資訊] 呵護腎臟 平時做起

j8172003

為了維護身體健康，呵護腎臟，要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的注意事項和保護工作。
4 f2 t9 Z' H; a( M5 C/ Z, a0 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v& Q$ g5 D+ X) p5 e/ {+ q
保暖：低溫下血管收縮，腎臟血流灌注減少，腎小球濾過率降低，小便量減少，容易出現腎功能下降。
5 o, j1 L4 J9 [, J4 M2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⋯⋯: w* g9 x& C! y  f8 |
不亂吃藥：許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要輕易亂吃。
' h8 v. u- |: C  a; S# q
3 M* A9 z/ f% Q5 \9 b; Rtvb now,tvbnow,bttvb 不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。
. a+ k: U7 d  R2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f4 I5 O0 X' o% m! n+ \9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不憋尿：適量飲水，有利於清除體內毒素，尿液瀦留在膀胱，容易繁殖細菌，經由輸尿管感染腎臟。