牡羊座 公仔箱論壇& V1 T7 i; o0 n* D/ l5 l
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 ) w1 y$ ^% }* B& ~9 s3 l5 k$ u
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S- d8 v7 x5 E% G3 |8 }
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
( y, ?2 o8 }5 w0 a' L, E 避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb& E( Q" E7 ^) u# \ c T
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 公仔箱論壇1 ~/ C( t$ Q* B- \ z1 h) \
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2 I+ ~- u2 K3 r# h% X5 V公仔箱論壇 金牛座 公仔箱論壇% v0 b: O" ?( x3 ]$ `( Q0 r
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 + M; _$ Z" p% N( y" R8 t
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 tvb now,tvbnow,bttvb% C- G( F7 z% e: \
疾病：常有甲狀線的問題。 公仔箱論壇0 E: x4 B/ P) `& z+ i w% S$ V& c
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L) ]* f1 B( w5 |) b% y
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 tvb now,tvbnow,bttvb- ~5 n% S) Q9 n6 u) f
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; ~. x4 _8 ~, z 雙子座
* m3 h1 d0 r8 a2 B/ H3 m 個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w; e' o! R8 y0 ^' m. N8 r, o
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 www2.tvboxnow.com1 o! A! r& N! c0 _8 `
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 www2.tvboxnow.com3 e h$ V9 a1 Q' |
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 公仔箱論壇( Y9 {# u) O+ p$ ]0 p; x: T
運動：踩腳踏車。
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巨蟹座 + d) A' h# I$ c: @( B. S5 T
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
+ t9 p r1 X2 {! b7 u$ a | 體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e; p1 d2 L4 Z4 |
疾病：常有胃腸不適之慮。 . A4 `" K4 `( N
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
{! }9 w3 V; A, y 運動：做家事、拖地、洗衣服。
) a( a% |% N, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d2 [8 j2 b/ k& b8 J A! |2 S6 W5 D% _
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獅子座
- ]5 w, L7 z1 Z2 Y8 O- P公仔箱論壇 個性：主觀、自尊心強。 & V6 w. t+ z! i7 b- n- I0 U( G S
體態：腰部發胖，直筒型身材。 & w1 u# f/ P- }9 D
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 www2.tvboxnow.com& d0 A1 ~, w) J6 t0 L
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
8 T4 {6 J/ Y* N2 G9 Xwww2.tvboxnow.com 運動：三十分疾走。 tvb now,tvbnow,bttvb: c/ g+ T' h0 a. e+ y% Z. J
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處女座 www2.tvboxnow.com0 n! e$ K1 F1 j4 E* k
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
6 Y" }7 X4 H: ~2 h3 L. y! `' e 體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
1 [- k( f- e0 ]8 C7 U8 m9 c 疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 7 a3 ^! C# b$ A2 s# `
避免肥胖法：避免補得太過頭。
2 @. J: t2 X u0 X4 y0 s: B( ~tvb now,tvbnow,bttvb 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
! ]$ T% {+ \7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C4 Q2 u: x1 o
" ^/ c5 d, @" ~; t公仔箱論壇 天秤座
# q5 A9 k6 r8 D+ k+ H公仔箱論壇 個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
+ Q) G7 o% {- ~) b4 u4 ztvb now,tvbnow,bttvb 體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
. @5 P. S$ V. @' B; ] 疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J, g/ ]1 n9 q8 Y: {# p
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 0 y) ]5 L7 {5 Y/ c4 r' z8 q. C; V
運動：有氧舞蹈。
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. G+ \8 X$ y0 @% J- {8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H0 |1 t* ^- p 天蠍座 tvb now,tvbnow,bttvb" c% d0 }0 I8 a A# @; }' @
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
" }! r4 [: Q& J2 A& ^, ~. twww2.tvboxnow.com 體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 C1 [! T$ l& [' ]2 L, s
疾病：留意生殖器疾病。 , ?1 ]: C) `3 R/ I" M! O8 [+ K
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 9 Z# h+ m: K( ~; G7 t
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 公仔箱論壇3 w3 f% U5 V* q' ]) N% J- m
, p8 o* X7 X9 P O m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ j. K) q/ U; g
射手座
) ?) ]+ p1 q- e$ D+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
6 Y6 S o, z; p8 [4 Y: ^8 j 體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e& [4 x. g T/ A
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
, d/ |) V! F9 e! `www2.tvboxnow.com 避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 : w/ O5 y; U! D2 P
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 tvb now,tvbnow,bttvb) e" o5 q. Z s; ~; q: Q/ f
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摩羯座
: \. m$ O6 }7 \; I- pwww2.tvboxnow.com 個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 3 d+ k4 c$ W1 U
體態：肥胖是高階主管的形象。
) }0 {$ g5 Y* s9 g7 @ 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~) K) S) p+ Y/ m3 f5 h/ U' b
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 www2.tvboxnow.com( z- ?. }0 g& \$ q
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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a$ L5 g. l, M: O7 }! i5 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 m( A( j. L$ `6 a4 B1 @
水瓶座
- T2 \. c; K7 I: p 個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j# d$ i3 t$ s: t- ]. Y
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 www2.tvboxnow.com# [2 b7 U* N: G/ T! {* x$ O. M, D
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 tvb now,tvbnow,bttvb2 l+ |; W$ f1 v+ n
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
1 O8 n/ O6 u5 z5 O0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 tvb now,tvbnow,bttvb/ r) }) j; C" X' Y; o7 y
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雙魚座
N* |. E+ K1 c9 o, p 個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
( u3 g8 M' Y# Z' n2 @1 |tvb now,tvbnow,bttvb 體態：下半身容易囤積水份。
6 \% Z/ i2 m+ F htvb now,tvbnow,bttvb 疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
8 P0 {, m- Z9 ?: s6 v, iwww2.tvboxnow.com 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
7 `' g) C$ q& f+ r# N8 ?: ]! ?www2.tvboxnow.com 吧。 www2.tvboxnow.com' e* T8 V' O% G6 D& ^ X! c8 u3 `
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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