蜜味牛仔骨公仔箱論壇, {$ g6 _( E6 Y. {4 \, x' E
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材料：(4人份)
" f" p& P% c- M% _! D- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]9 J( ?! D% m I. h, r; J
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甜青椒 1/2 個 [切絲]www2.tvboxnow.com+ n1 k* y6 {- w% X
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甜紅椒 1/2 個[切絲]
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) i; [4 W3 x: h! T* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
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醃料：
, J# r5 v3 C" g8 v5 s C+ }* g公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙
: f% w) ^8 M8 w4 A; p" V3 _舊庄特級蠔油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y2 O5 \, }* E/ {
芝麻油 1 茶匙
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+ {3 L% O% w1 H. t. N& v酒 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, m9 W( |% t f+ `' a/ R ^/ r
水 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ]5 }5 B9 k# V+ [8 K5 G
芡汁：5 u/ `' W5 W: n* Y: h
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粟粉 1 茶匙
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@' P/ s" ^6 k糖 1/2 茶匙; M8 S: U2 [9 [4 x' \5 o, }+ L
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K2 @8 N$ u% K# N1 ]5 I公仔箱論壇蜜糖 1 湯匙
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0 m X( P1 e2 @! D c s9 b公仔箱論壇做法：
: w/ v) |' G5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛仔骨與醃料拌勻。
3 [$ Y9 I7 c/ g/ s" A0 n* X; Y* swww2.tvboxnow.com2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。' T! Z2 Z s5 K1 ?2 M1 o7 P! I& M
3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2014-8-1 05:48 AM
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