[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

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蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
1 y& t8 {# Z+ }' \ 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o+ d) I5 Y- N4 ^  @" U
蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。
* L7 q) J0 G' |www2.tvboxnow.com 清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q7 i1 W( h5 u( H- W3 n& ^, e
韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯
. `, P7 f4 j3 g1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。
+ \4 U8 d1 q8 V: Ewww2.tvboxnow.com 甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。公仔箱論壇4 M% ]+ Z8 N1 n) P5 l, q! O
花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。1 V3 a; V, p( ?' o7 A
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。
) c5 X; T8 \2 l4 G) X+ H3 t0 \ 魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。www2.tvboxnow.com1 i4 M8 D; [" j
山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。公仔箱論壇& j  ]+ @' y1 U' J- L
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。& w( h) g6 U( ]) V
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。
, l' R0 V6 Q; l5 L3 p, G  A 紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。$ Q! r& E: D% A, [. ~
常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。
5 f1 q  `* V7 w$ ^7 Wwww2.tvboxnow.com 柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
( A+ A. p1 J# C, x 健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。
  @3 G7 Q. {8 X( g' u# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _! T* u( R* |0 O
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。! f) m! p+ N+ r' u" t, \5 V" L) M
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。! v2 G. k& _# ~2 I$ E' Y
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。
& ?1 x8 Y# _, t0 A 白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
8 L, O. o9 `; H7 h8 s6 P 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。
! u/ w# X8 i' `" y1 X2 Ytvb now,tvbnow,bttvb 金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。www2.tvboxnow.com( [' v3 y+ W' m% h  u/ ~( C
蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。
2 R) S+ R, U/ e% ^/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。www2.tvboxnow.com( U( c' x  s& T) a
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。1 K* x9 S& d7 ~5 k0 |8 X
香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。
* v- {! I; {  r9 H 預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H5 N9 a! R( }
濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。
, s4 G+ L& b7 B* c$ R& y3 ttvb now,tvbnow,bttvb 菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。公仔箱論壇5 ^  Y' N: F6 j. h5 W
枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。
7 ]- H$ w& `7 Q8 \) C0 Z. O( U/ b 老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
9 m2 z5 s# b" f4 s3 E" g 清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。
9 g  A+ T7 J+ q9 o' d. G9 c 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。7 U- h$ B5 }; y5 \2 h& `
健身益體無花果，果葉藥用價值高。
( m  Q4 m& }4 vtvb now,tvbnow,bttvb 咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。公仔箱論壇* _% h6 u* {7 r  S8 h7 [8 T8 w
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。tvb now,tvbnow,bttvb5 {" v2 N8 M3 v4 }
南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。
/ l# C% }! b! m( a# l1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。