[健康資訊] 5種臉色小心要你命

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☯導讀：人體內臟機能的好壞，可在臉上反映出來。當臉上出現以下這些症狀時，可能您的身體出現了健康問題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖藍”之中，不妨每天抽出一點時間觀察您的臉部。% a1 Y. x2 r0 ^1 J6 ^$ N3 y
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疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色公仔箱論壇; k5 A8 v# K+ I) K( a+ H
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒煙限酒，以清淡飲食為主，起居規律。⋯⋯
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4 c& k$ e$ `; P0 ^2 |3 k疾病徵兆：皮膚過於白皙0 q' s' X- b, i6 A' {& f
皮膚過於白晳，可能是氣血欠虧所致。改善這一症狀，可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這些食物，可使臉色紅潤起來。  |8 S7 ]6 C. V0 _  O: Z7 U3 ^
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疾病徵兆：眼圈發黑、臉色晦暗& |: Y  F, D6 s. q
早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜儘量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療。此外，吃啥補啥，可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。
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5 `$ E; ]6 v* ptvb now,tvbnow,bttvb 疾病徵兆：耳朵發紅公仔箱論壇0 ?; M( l' H; e, y, f5 q, \
耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明迴圈不好。要少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進迴圈功能。* v3 @# `0 c9 Q7 R; S5 [

6 V5 i  Z; t5 a8 R0 S 疾病徵兆：面頰呈褐紅色
# ?3 }: p0 _; g' A 面頰發紅是高血壓的徵兆。因此，面部呈此顏色的男人們要注意減少吸煙量或戒煙，經常量血壓。