公仔箱論壇) ]- ?" S, f( e. V% |
- E, N7 C6 [) g! c/ u( | uwww2.tvboxnow.com V% f8 _8 H5 O1 V8 s7 F* v+ Q
tvb now,tvbnow,bttvb. z' P; L, P9 u5 w7 a+ P) x% D* G
（一）暴曬導致的灼傷
& ]. n( d4 [+ ` t1 L" u5 q溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
9 \* S& V. V2 _& H6 v+ Kwww2.tvboxnow.com不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
% I9 e, ? ]# ]& p9 _www2.tvboxnow.com胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。5 r' T7 R; W. L5 s. ^( Q+ \
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
8 g5 E) n B- }# X9 B: L& q. x皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
* j+ g3 W1 G( j/ q. n- q3 {7 ewww2.tvboxnow.com皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。9 A) R! a3 `- G x7 h6 u8 y g3 M1 T l
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。- y) W% M& f3 H' q7 Y3 R
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。, J- \! F6 V+ X1 V% l2 ^# }
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。+ ^0 ?& ^6 X$ h
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。公仔箱論壇0 D8 q! m' U& C$ f. e9 I% D
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。公仔箱論壇( ]: x. S1 Y! j6 I4 Q8 S) l: o* p
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。公仔箱論壇3 h5 Q3 [+ }) t
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
% y* ~: g7 l6 b: u" v（二）紫外綫的損害和預防方法
, e- C. S$ B3 B; Q2 h# Atvb now,tvbnow,bttvb陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。) k# p0 r9 i8 U( N7 t& j, p
如果臭氧層減低 1%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \# B! m2 Y- y$ _
透過的紫外光就會增加 1.5%，3 _* l# E- b. o2 X1 b! n- z
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
: s. w0 ]4 [6 K7 z5 B; j冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H6 o5 @7 ~- y1 W
UVI。
- f$ p2 N$ o& R4 `2 k( F3 lwww2.tvboxnow.com皮膚白哲的人士，在tvb now,tvbnow,bttvb2 ]0 y! D/ l- J2 M
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要( x" W) N# g+ I- o
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
* S$ T% z) V9 z' j7 @6 K10 分鐘、10度以上則只需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {' g( @3 [! h& |( j
tvb now,tvbnow,bttvb- H9 I9 j8 N! P# L4 k; k: X
5 分鐘，因此預防勝於治療。
, K1 C$ ^. i7 C- r O* [) g公仔箱論壇陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。' D# A) a/ v u- L, _. ]- p1 k
紫外光燈的射綫! M& m; ~; l* A1 J& J/ G6 p
95% 屬於tvb now,tvbnow,bttvb, e" T. H" o U7 q- S5 B; o$ \
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
" @$ I1 q( }+ x* P! k" |6 N2 m. wtvb now,tvbnow,bttvb如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。tvb now,tvbnow,bttvb7 x( ~4 a S! r4 l- I
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。www2.tvboxnow.com1 M, s0 I$ F$ `& i# g; M6 _% C- Y
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。% @2 B o3 Z/ l% ?+ \4 E5 s% Q
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
- K/ l' x% r8 p: n1 x公仔箱論壇配戴太陽鏡。
; ~8 i5 ^: A) Q" y1 M在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。www2.tvboxnow.com, @; o0 b4 O* D' z+ Q* o4 R
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a! @" E% \' @; z, d
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
0 ^2 l* i6 K W! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）選擇防曬藥物和使用方法4 H8 `: N5 l( n
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。3 S6 a" e2 D# E
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
* P2 I) C0 S ^; j公仔箱論壇經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
U( `3 c) J( L0 ctvb now,tvbnow,bttvb市面上有多種防曬用品，標籤上的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p" P3 r1 O3 s7 W" T
SPF 指數，指示可以減少公仔箱論壇. x6 k1 B3 j& f" D+ w- z
UVB 射綫能量的程度，SPF9 e. i1 l# u+ |3 U, f5 k
30 至45 為最適中。
3 y: i5 _- `$ F: y+ M8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬膏或乳液必需能夠阻隔9 |! y1 B! g4 z+ e6 X, p8 c: [
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。tvb now,tvbnow,bttvb* R4 P+ F* Z' K/ I! F, S
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
7 s8 @- B! B/ |6 k" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。% `; k- ?; `7 x0 y0 E. C
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
0 W! e8 s' t% K- L$ L. z* A其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
& M4 b3 t9 z7 u# S3 awww2.tvboxnow.com防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
1 d% e. x$ K/ { L- d1 E |
發表於 2014-8-21 10:47 AM
| 