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（一）暴曬導致的灼傷
0 ]* c- e) X' g( i1 R$ Y- T溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
$ [# v) Q# f! L不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
5 K4 \9 y/ Z. w) btvb now,tvbnow,bttvb胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
! Z4 N# o5 a. u1 X- twww2.tvboxnow.com兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。公仔箱論壇; L) F, ~6 X, _( T' Q6 d" c
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。tvb now,tvbnow,bttvb" l& }* I* `$ j* x+ c( t
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
2 o$ f" r* R5 K5 r# Z0 b較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
" B z1 e* x: X. G皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
9 v, B8 `* g6 |: t) v& [9 Mtvb now,tvbnow,bttvb大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
4 e, P7 j/ h( m9 a+ e% ~! ytvb now,tvbnow,bttvb嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I: w7 a+ w/ r3 k# B: j2 R
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D1 t- R5 P9 r4 \3 O% z
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
; m3 d& Z! f& D, t! A曬傷的皮膚特別容易再次受損。
+ l+ w7 W0 g" v- V Ptvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法
5 ~/ N) e/ `) v& l: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。% g& e1 a% K+ D
如果臭氧層減低 1%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G D1 a7 W8 }7 m
透過的紫外光就會增加 1.5%，tvb now,tvbnow,bttvb8 K9 I( t+ m. E# ^
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
* Z/ E, W; |/ a! x1 W4 c- n: [冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
& o) s5 h6 E; B' L4 j5 G公仔箱論壇UVI。
. D4 z+ M; Q' Q6 ?! @公仔箱論壇皮膚白哲的人士，在www2.tvboxnow.com$ {! L6 \' Z2 j6 R) h
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要公仔箱論壇 P7 B3 W0 R% [- r2 O/ c
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度. Y2 {! e' ]. u9 s' Q
10 分鐘、10度以上則只需要
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! K+ Y3 `/ \* U5 m公仔箱論壇5 分鐘，因此預防勝於治療。
3 I+ u1 g1 s* q O0 Y' Q! w陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。8 `) N7 t" Y& d u& A1 y
紫外光燈的射綫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y8 d2 v4 D' L$ t* \8 b# }* [( I
95% 屬於
4 }0 M0 t% v# V! Ltvb now,tvbnow,bttvbUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
! p& R9 C# A6 B2 z3 E. G# {# ?公仔箱論壇如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
6 n+ C( `/ y3 k) ]& }' h% M5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q8 s7 {8 w$ r; F. p6 w+ m
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。4 M; Z6 H( V5 ?7 l. h8 G2 A
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
|1 A% T r! i1 w& I& Otvb now,tvbnow,bttvb配戴太陽鏡。
. v4 [) n d6 r& ]* {- q1 A在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。5 p' J/ M$ M$ P0 W. Z8 `- r
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。tvb now,tvbnow,bttvb' o5 H$ W+ ]$ f" F/ g+ ]
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I) \) g' S1 g1 A
（三）選擇防曬藥物和使用方法
" S/ a+ q8 m+ O/ M2 E2 {- D+ mwww2.tvboxnow.com加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。/ ? L W8 }" K( `& r: w
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
F. O6 Z, m% a; g# l公仔箱論壇經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w( ~% C1 J/ L$ U
市面上有多種防曬用品，標籤上的tvb now,tvbnow,bttvb. A7 p7 q" e t+ B( |
SPF 指數，指示可以減少tvb now,tvbnow,bttvb4 H9 R, p8 M! w2 d# A
UVB 射綫能量的程度，SPF
# {+ R$ x) F+ {30 至45 為最適中。www2.tvboxnow.com. o0 w% q2 G3 D* r
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
$ q2 v& t. {. Q$ t- b UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
6 z( v5 H/ Q2 E- r) Y; b Owww2.tvboxnow.com防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
) L4 K# l( _( ]* htvb now,tvbnow,bttvb含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。www2.tvboxnow.com' N2 Q# D5 k0 l) Q! C
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
$ m4 j" j+ J9 F8 L& k' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。9 e/ t- u; k! c& T
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。8 E) E4 A( K/ l1 V
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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