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6 [6 ]! t; l" ?( ?, B公仔箱論壇
: |( n! [( E. G+ e3 x a, S8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `% I! ^& C# b: r) R- z公仔箱論壇（一）暴曬導致的灼傷www2.tvboxnow.com& F& y3 C8 ?. m5 }9 e# V
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。www2.tvboxnow.com* A% Z- o, G+ e8 E# R% ]
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
" f4 Y" q& R7 s' P7 A0 V; vwww2.tvboxnow.com胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。www2.tvboxnow.com! w3 e$ i7 U- h- O) K3 k. o
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
6 X3 Y' V k$ [9 U @3 J& [( k公仔箱論壇皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。' p0 e: e5 Y, q7 c! C4 Y+ U
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
- k9 K6 G! M% A2 U! a: e較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
- x( r; C1 ^+ b& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
6 A: E$ \& C. i4 p9 K7 dwww2.tvboxnow.com大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?3 K, R4 R* ?, }6 r$ m. b( D
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]' _4 h5 {, f$ h; G; I
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
0 j. n! T; E, u4 l5 ~' O4 N2 v+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。公仔箱論壇8 C4 V; _8 q' m2 [9 D3 c, [
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
# J: C1 `7 d' L! \公仔箱論壇（二）紫外綫的損害和預防方法
% s/ \4 p# e* U" ^3 G; C' Cwww2.tvboxnow.com陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。tvb now,tvbnow,bttvb& K) Z3 L4 S; C( ?5 O9 ^
如果臭氧層減低 1%。
) T1 y2 ?. E- G7 e& Vtvb now,tvbnow,bttvb透過的紫外光就會增加 1.5%，
% x, X; Z0 B# J N w7 Mwww2.tvboxnow.com暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
( \; T1 n; X( _) e: J2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^) v9 C: F' W" d, v
UVI。
8 G4 ?/ E- D* R2 u, }tvb now,tvbnow,bttvb皮膚白哲的人士，在公仔箱論壇) j- p' c0 l' ^
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
. v. Y$ w2 Y9 S+ l& Q3 l20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度tvb now,tvbnow,bttvb* b7 Y1 S$ f i) m; y5 l$ ~6 b
10 分鐘、10度以上則只需要www2.tvboxnow.com# p; @8 X' B1 I: _9 C7 B6 L- I
- }/ l; F+ o" D( }2 ^' ^3 D5 Z0 v- Y$ h5 分鐘，因此預防勝於治療。
6 C+ A% P- D1 E陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
0 I% h2 z) D$ x/ ^tvb now,tvbnow,bttvb紫外光燈的射綫/ l0 L4 a$ g7 \4 F2 ~8 K# E+ I
95% 屬於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _9 z( z. W6 l6 D# T# C( R, M
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。www2.tvboxnow.com7 V' r* k4 ^9 R' ?& ^
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
( i3 T# Y& `0 L* K/ vwww2.tvboxnow.com穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。8 {( I1 A& @, l* e
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
. z* e9 K* V8 a) a! |$ v' vwww2.tvboxnow.com使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `% Q9 Q2 Y* `% A
配戴太陽鏡。
) ?( X3 F, `/ z3 @* N; ?6 ?tvb now,tvbnow,bttvb在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。公仔箱論壇/ Y7 m8 s/ `" ?# O) @# I
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。3 e; B$ Y$ F& p
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
' m& r5 ^4 r( o( J公仔箱論壇（三）選擇防曬藥物和使用方法1 `, B0 j. K! m0 v R% a
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。公仔箱論壇- M$ x) t) w/ M! G, ?: q
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O3 n- y* I4 O8 g- \/ |1 u4 N" ]
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。. [6 ]1 ~2 C0 h
市面上有多種防曬用品，標籤上的
1 e8 b. Z0 k9 d; u' CSPF 指數，指示可以減少
+ p: R' g+ l- ~% L9 J2 UUVB 射綫能量的程度，SPFwww2.tvboxnow.com- S5 `& C* V# V$ L0 e( a
30 至45 為最適中。
. R3 E* L) J% K) ^: F防曬膏或乳液必需能夠阻隔
8 {5 Z4 L1 @. x2 J( [% }/ jwww2.tvboxnow.com UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M5 V, q0 ]$ D+ w2 m
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。www2.tvboxnow.com) J. O' l3 s! f
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
( d9 v2 B- e6 D: p; S# F6 a+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
5 |% E% z& P' l# e' p: j, S. T其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。& `6 Z, A* d: V8 Q- q) \; f3 n
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。www2.tvboxnow.com8 Z/ I6 B/ I4 Z; q
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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