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* Z9 S" V r/ N' \, Rtvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷
/ G& }3 k3 ~4 z$ }7 @9 n溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
7 e3 d( `% U0 @) n* @8 f0 Vtvb now,tvbnow,bttvb不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
- r; D+ ]. A# l, I! J; b& b k& I6 v9 r; Xtvb now,tvbnow,bttvb胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
8 d$ N& X- Z- G: L$ Z! ~tvb now,tvbnow,bttvb兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
7 ~, u* E4 C9 j7 W: [& M公仔箱論壇皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。www2.tvboxnow.com) l7 ^7 Z- u) @" Z0 W+ N# T
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。* ^! R& z7 Z6 D) r- x/ q
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
/ C4 i u; h' Y* M9 S公仔箱論壇皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S# t& a j0 T
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
0 L2 I. ~# o- I& I嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。( o4 z* N) y3 V! l% L+ E
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。www2.tvboxnow.com) X6 T- F7 ?6 A' H$ q9 [
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
, m' E3 y3 d0 M5 ^3 ^/ r5 ~* e公仔箱論壇曬傷的皮膚特別容易再次受損。公仔箱論壇9 E& [& q0 b1 b o3 L+ A
（二）紫外綫的損害和預防方法
' w/ t% r2 @3 O1 f# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
6 T& b' I d% A; Ntvb now,tvbnow,bttvb如果臭氧層減低 1%。
- L" b" w" R8 R$ L& qtvb now,tvbnow,bttvb透過的紫外光就會增加 1.5%，
0 @7 D4 g! { ?( }: ^tvb now,tvbnow,bttvb暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。www2.tvboxnow.com& ^% h! m" \9 ]' t3 V
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P1 ^+ W& S1 r
UVI。
6 c: O \1 P4 M% B+ [ v) U9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚白哲的人士，在
+ M" h+ ^5 K- t公仔箱論壇UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要公仔箱論壇$ p9 u3 O. i2 F; t% ~" {
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
( T$ Z7 e3 S1 \+ [2 C/ G5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10 分鐘、10度以上則只需要
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E- z3 q" }. @" D6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 分鐘，因此預防勝於治療。
# Z& a$ z4 n" I, ^- q' a% R公仔箱論壇陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
; z; c( R- D' F& ^7 v5 P& owww2.tvboxnow.com紫外光燈的射綫
. X- b. W( w& s: ^ 95% 屬於
1 C4 V, c* ]% ^* `$ O7 _/ v6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]/ @: N3 n! b4 }, w
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
2 h( z. m& {' G3 j) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
( N! e6 b$ h$ k# k& G! t& F" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
& n" H$ b2 q1 ], y8 w' f使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。公仔箱論壇0 C3 N: v$ ^% `. U
配戴太陽鏡。
7 K- c* D3 g. T' a6 l4 @8 i) btvb now,tvbnow,bttvb在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。6 R3 T5 I$ u$ l: [* U0 K5 ^7 c5 Z
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
) K% ]8 L' v6 y8 j' D* w- H% R9 |- Y酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。 t3 q$ T+ g5 c% x( k& ^7 Q, u
（三）選擇防曬藥物和使用方法
9 ?7 U0 C7 v* a2 Ptvb now,tvbnow,bttvb加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。公仔箱論壇' i/ H4 E9 ~% Z: Y$ d
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。4 O' p0 U7 O! w
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
/ o s9 Q) w! Lwww2.tvboxnow.com市面上有多種防曬用品，標籤上的
. Q" a% N9 ^' ^) ^+ u公仔箱論壇SPF 指數，指示可以減少公仔箱論壇' E) [* p1 I/ o/ ]
UVB 射綫能量的程度，SPF
& g5 h6 }7 ?5 z" l. p$ s Mwww2.tvboxnow.com30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb4 z e3 `3 {0 g: n
防曬膏或乳液必需能夠阻隔公仔箱論壇. ?4 I5 y- x8 @7 o! p
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。tvb now,tvbnow,bttvb( G( B. U7 w) N; N
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
9 K0 O' b h0 `- P- ltvb now,tvbnow,bttvb含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
- ? D. Y3 l9 u% |1 E, E' K LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。; l3 N! K- q; [, V3 p
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
; _! v( Q# l8 L8 W( m/ P% s b, U6 q6 A2 ?tvb now,tvbnow,bttvb防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。www2.tvboxnow.com& G) e7 r" j9 W
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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