（一）導致慵倦感覺的身體病因
. M5 s& u3 C( {+ d' H9 X8 f1 c病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。tvb now,tvbnow,bttvb# _( v$ s j" R( h3 u3 j5 n6 b" d
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。tvb now,tvbnow,bttvb+ n. S* r) b) `/ D t, V, s3 V
導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。8 Y2 o3 L, r( Z( d& _; f6 O
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
# u- t' @- P `8 Vwww2.tvboxnow.com臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。tvb now,tvbnow,bttvb' v! ?" m% ~" g
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
2 Q' L! Q8 G& @4 H+ D: m/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
# s- I4 @% N/ n" O8 T2 P0 [( f1 X公仔箱論壇大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。公仔箱論壇! g+ ?5 e7 K( Q
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。
* D/ w2 Q9 _- c; l2 G7 H) Owww2.tvboxnow.com（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
; w w+ R! K9 b" t0 _, X* S許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。www2.tvboxnow.com5 [' R9 s* t- N1 c$ G' n5 z$ }
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。9 s1 D' c7 A& A. }) S' F
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
9 W/ t7 b8 g$ N; b7 @1 g（四）經常失眠、或整天嗜睡。
* p/ c6 [+ X" c/ I& o4 K; l公仔箱論壇（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. N) n9 c2 S( v1 |( ?
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
3 _2 k* f& R8 W# uwww2.tvboxnow.com治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
; s& j7 p. ?: H2 }0 Btvb now,tvbnow,bttvb抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。www2.tvboxnow.com2 p7 D" L# v9 J$ }! s9 x4 V
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。www2.tvboxnow.com5 B3 {4 Q" ~3 H6 y+ @7 p5 A( L
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
% M( K* C! ]3 O, ?7 O- @4 ~0 f' _3 a$ I$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。
2 g [% g4 g* Q如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。公仔箱論壇8 L" Q* ?3 e% d/ V5 i1 E) z
0 ]! Z. |5 g4 i$ L. y" Htvb now,tvbnow,bttvb（三）非患病的困倦原因/ _; p6 F. B( q2 r/ v1 C
慵倦並不一定是因爲生病。) k) s2 ^2 K# z5 W" r7 T& e& z
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
& \& C, m- Y2 v4 m( o% _& a許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
8 \1 N5 U; m8 T* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。
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% t3 v- m4 y0 x0 v% |/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。0 K/ H2 e2 R& a" n+ r
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q$ O6 N; V; b* n
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，公仔箱論壇" K1 H% O# ~& l
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。www2.tvboxnow.com, |+ M0 b5 Q; H: a; V
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
$ Z) f8 W9 R6 x但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。4 x2 U$ |6 K$ W7 X! [
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。tvb now,tvbnow,bttvb. a: X" }; ?: k9 Q+ t
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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